为了宝宝的身体健康我们都知道要让他少吃糖。但是生活中有很多糖是很容易被忽视的，父母一定要认清这些隐形糖哦！
我们都知道让宝宝吃太多糖会对身体不利但是想要严格地限制糖的摄入也并非那么容易。想要防止宝宝摄入过多的糖，应该严格控制宝宝吃糖。但是宝宝天生是喜欢吃甜食的可能完全禁止是件很难的事情，所以在宝宝婴儿时期给宝宝选择口粮就应该慎重，当然了可以母乳喂养宝宝到2周岁肯定是最好，如果做不到奶粉选择时候就要挑选不加蔗糖口味清淡的奶粉这样从小就可以养成宝宝清淡口味减少对甜食依恋，我家娃吃的诺优能现在3岁都不喜欢吃甜食，在孩子小的时候没有控制比较好长大以后就要和他商定可以食用的量和频率，比如每周只能吃一次或两次糖果或巧克力。另外饮料也是摄入糖类的主要途径，这些甜味饮料包括果汁、乳酸饮料、碳酸汽水等。很多家长误认为果汁和乳酸饮料对宝宝来说是健康饮品就毫无限制地让宝宝饮用。而实际上它们的含糖量相当高在你并未察觉的情况下宝宝就饮用了大量的糖。想要避免这种情况发生一定要认清这些隐形糖，在给宝宝选购饮品前，先仔细查看商品标签看看它的营养成分表。