我们所说的怀孕期间出现恶心呕吐的现象的话，很正常的呀，这应该是怀孕期间的反应吧。恶心、呕吐等早孕反应，这是由于怀孕初期胃酸分泌过多引起的，不需要特别治疗，但要注意饮食，饮食要以清淡、容易消化的为主我们所说的吃的清淡一些，可以使用维生素b6之类的。

你可以喝点柠檬蜂蜜水缓解一下，少吃多餐，根据当地饮食习惯适量的吃点就可以，如果饿了可以再吃点别的东西。

我觉得早餐主要是喝粥为主的，然后搭配点小咸菜，主要是能够补充身体的一些能量而已。

对呀，每个妈妈在孕期都是很不容易，如果平常感觉到吃粥会呕吐的话，可以吃点面条，来缓解一下，饮食方面注意清淡一点。