孕妈宝妈们，专家们，我现在孕22周，20周之前还好基本没有便秘，偶尔还拉肚子，但是近半个月开始严重便秘，第一次四天左没上大号，很难受打的开塞露才出来，后来就一直两三天不上大号，使劲儿拉才有几个很硬的粑粑头，真挺折麽的。 中间水果也不停，听朋友说吃了红心火龙果，香蕉西梅蔬菜水果汁都没什么用，又听大夫买了益生菌粉冲的，胶囊的，吃了几天也没什么作用。 请问大家有这么严重顽固的便秘吗，怎么办啊？我遭罪其次，还担心影响宝宝，哎。