预产期是按照你的末次月经的第一天来算的，如果你的月经周期一直都正常的话，那么就可以用你摸末次月经的月份加九或者减三，日期加七，得出来的时间是预产期，整个孕期是有40周，280天的，但是预产期只是一个大概的数字，提前或者推迟两个星期都是正常的。

你好，预产期是从末次月经的第一天开始算起的，预产期是末次月经的月份加9或减3，日期加7，整个孕期是40周，7天为一周，4周为1月，一月28天，一共280天。37周就是足月儿了。孕晚期可以在家人陪同下多到户外走动一下，散散步或者是爬爬楼梯，这样有助于生产。

正常的情况下，都是按照你的末次月经来计算的，而你的月经周期是属于比较正常的呢。所以说按照末次月经计算的准确性更高，其实。即使按照最后末次月经来计算你的预产期，超过八天，也是属于正常合理范围之内。因为不知道你同房的日子的。有一些女性就是在安全期同房受孕成功的，所以会延后。假设你是在月经前几天的末次月经怀孕的，那么就相对来说会比较晚出生，所以他有一个跨度时间是两周。你可以看看你之前的B超结果，包括医生所说的第一次B超单是不是要比正常人偏小一些呢？如果有偏小的话，就不要紧，这就说明，你肯定是在月经来临之前的安全期同房受孕的，所以医生才觉得你的不准。得重新算。

预产期的话应该是根据你的这个末次月经来进行计算的，可以尝试用这样的一个方式，就是末次月经的月份加上九或者是减掉三，然后日期的话加上七，那这个下来的这个日期就是你的预产期，或者是通过B超来进行测定都可以的。