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孩子百日之后就可以添加一些辅食,因此在民间有百日开荤之说。宝宝的辅食必定是有助于宝宝生长发育,且富含营养和维生素的食物,不要随便把饼干和一些不健康食品当成宝宝的辅食,对宝宝的健康成长不利。有些家长在给宝宝准备辅食上存在一些误区,大家一起来了解一下。



1.宝宝不喜欢米粉和菜泥

米粉和菜泥相对成人来说很清淡,没有添加其他调味剂。但孩子却并不会这么觉得,几个月的宝宝舌尖上的味蕾尚未发育成熟,他们还不会区分食物的味道,他们吃什么都会觉得是一个味道,差不多。因此,米粉和菜泥也不是错的辅食,除了安全健康之外,还可补充宝宝生长发育过程中的维生素和淀粉蛋白质等营养物质。

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2014-05-25 19:29:23来自 妈妈网轻聊iPhone版

2.食物越新鲜越健康

在人们的潜意识里,新鲜的食物比较鲜美,吃起来也更健康。所以准妈妈们在给孩子准备哺食时也抱着同样的心理,觉得食物越新鲜就越健康,给宝宝的哺食一定是要最新鲜的。其实不然,对于一些能够长期存放的食物来说,只要在保质期内就都是健康的,不用担心宝宝吃了会有什么不良影响。但是肉类,鱼类,虾类这些食物的确是越新鲜越好,死了的动物不但肉质和口感没那么好,并且还有可能受到细菌的入侵,吃了之后引起腹泄。

3.宝宝能生吃水果和蔬菜

有些水果和蔬菜生吃营养比较高,维生素不会被破坏,于是大人一般都是生吃。因此,有些家长便觉得宝宝应该也可以生吃水果和蔬菜。大人和小孩的消化系统是有很大差别的,小孩子的消化系统还没有完全发育好,生吃水果蔬菜会导致孩子肠胃不适,引发腹胀腹泄等消系统疾病。不建议给年幼的宝宝生吃水果和蔬菜。倒是可以榨点水果汁,每次喝一小杯,也要看宝宝头次喝过之后的反应,如果有腹泄,建议就不要再喂。

4.用饼干做辅食挺好

有些孩子的父母觉得饼干又香又好吃,给孩子用饼干做辅食又方便又快捷,真是一个不错的选择。饼干是二次加工处理食品,油脂和添加剂都存在,又没有什么营养成份,把饼干当成孩子的哺食真的不合适,不止没有营养,而且还容易导致孩子上火,大便干燥,便秘等症状。家长应该给孩子准备一些清淡且营养丰富的哺食,如小米粥,皮蛋瘦肉粥,米糊之类宝宝容易消化和吸引的食物作为辅食。

2014-05-25 19:30:50来自 妈妈网轻聊iPhone版

嗯。知道了,楼上广告镇真体讨厌

2014-05-25 21:49:29来自 妈妈网轻聊iPhone版

nono1314 发表于 2014-05-25 23:28
嗯。知道了,楼上广告镇真体讨厌
恩恩,讨厌的广告

2014-05-25 23:28:03来自 妈妈网轻聊iPhone版

沙沙0317 发表于 2014-05-25 23:31
我家天天喝生果汁,是不是不能喝了
怎么做的?我家今天就吃胡萝卜苹果汁。用豆浆机的果蔬那个键。加开水,打好过滤。应该可以吃吧

2014-05-25 23:31:09来自 妈妈网轻聊iPhone版

☆lilyシ 发表于 2014-05-25 23:31
的确

2014-05-25 23:31:29来自 妈妈网轻聊iPhone版

微笑卟流泪 发表于 2014-05-25 23:53
2.食物越新鲜越健康

在人们的潜意识里,新鲜的食物比较鲜美,吃起来也更健康。所以准妈妈们在给孩子准备哺 ...
好像吃皮蛋不太好

沙沙0317 发表于 2014-05-25 23:54
我家天天喝生果汁,是不是不能喝了
好像没有说不能喝的,看你宝宝吃了有没有什么不舒服的,没有就可以吃的





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