官方微信

返回到顶部

宝宝一周了,体检贫血、不想给她吃药、有什么方法么

回复
2014-06-09 00:07:43 来自 妈妈网轻聊Android版

可可妈咪527 发表于 2014-06-09 00:38
宝宝一周了,体检贫血、不想给她吃药、有什么方法么
贫血多由缺铁引起,平时可以吃含铁高的食物,宝宝吃饭的同时喝杯纯橙汁,维生素C帮助人体铁吸收
下面有些含铁高的食物,宝妈可以参考一下:
铁的需求量到底是多少?
一个人在发育过程中的铁需求量是变化的,因此,铁的供应必须不断地适应不断变化的需求。德国营养学会建议铁需求量为:
新生儿到4个月大宝宝,每天铁的需求量约为0.5毫克。是因为这时的宝宝铁需求量主要来自母亲怀孕时准备的。
4-12个月的宝宝每天铁需求量为8毫克,主要是靠母乳,配方奶粉及婴儿辅食来满足。1-7岁的儿童每天铁的需求量也约为8毫克。
7-10岁的儿童建议每天的铁攝入量为10毫克,10岁以上的女孩,特别是经期期间,妇女每天的铁量为15毫克。10-19岁的男孩每天的铁需求量为19毫克。然后每天为10毫克。
一般铁应该和维生素c组合,因为这样可以帮助铁的吸收,而乳制品中的钙却抑制铁的吸收。
动物产品中含铁量高的:猪肝,小牛肾,猪肝肠,牛肾,牛肝,牛肉,羊肉,鸡肉,鱼,牡蛎,
植物产品中含量高的:甜菜糖浆,小麦胚芽,黄豆,亚麻籽,葵花籽,小米(6.9毫克/100克),干豆,兵豆(干6.9毫克/100克,熟2.5-3.5毫克/100克),豌豆,鸡油菌,杏,麦麸面包,燕麦(4.6-5.4毫克/100克),杏仁,菠菜(4.1毫克/100克),黑麦,雅葱,菌达菜,野莴苣,草本,海藻
含铁量高的饮料:石榴汁,黑加仑汁蓝莓汁,黑莓汁,草莓汁,葡萄汁,覆盆子汁,红菜头汁,
不同的草药,水果或是蔬菜,都可以用榨果汁机自制,注意!榨汁机转数小的榨汁机!

2014-06-09 00:38:13 来自 妈妈网轻聊iPhone版

毓米粒de 发表于 2014-06-09 08:53
贫血多由缺铁引起,平时可以吃含铁高的食物,宝宝吃饭的同时喝杯纯橙汁,维生素C帮助人体铁吸收
下面有些含 ...
谢谢了

2014-06-09 08:53:40 来自 妈妈网轻聊Android版

可可妈咪527 发表于 2014-06-09 09:35
宝宝一周了,体检贫血、不想给她吃药、有什么方法么
问我最好啦 我从孕前都一直血色素很好 怀孕七个月半了还是不贫血哦宝妈每天熬红枣枸杞子当水喝不放糖哦怕上火加点银耳 我是每天燕窝炖着喝 红衣的花生磨浆 猪肝汤 都是很好的补血品

2014-06-09 09:35:15 来自 妈妈网轻聊Android版

可可妈咪527 发表于 2014-06-09 09:36
宝宝一周了,体检贫血、不想给她吃药、有什么方法么
啊呀 没看清是宝宝贫血宝宝就母鸡了 我还在怀孕中 没经验

2014-06-09 09:36:28 来自 妈妈网轻聊Android版

食补,是药三分毒啊

2014-06-09 09:51:51 来自 妈妈网轻聊iPhone版

漫baby666666 发表于 2014-06-09 19:31
食补,是药三分毒啊
就是啊,所以想看看吃什么补的好

2014-06-09 19:31:32 来自 妈妈网轻聊Android版

Nicole妈咪0 发表于 2014-06-09 19:32
啊呀 没看清是宝宝贫血宝宝就母鸡了 我还在怀孕中 没经验 ...
依然感谢

2014-06-09 19:32:01 来自 妈妈网轻聊Android版

梦想0177 发表于 2014-06-09 21:12
该内容涉嫌违规,已被西瓜妈妈屏蔽或删除。发表回复要注意遵守圈规哟!
广告混蛋

2014-06-09 21:12:47 来自 妈妈网轻聊Android版
访问手机版: 宝宝贫血吃什么啊