宝妈们都开始补钙了吗？
妈妈网_lxpts8
3岁以上 · 来自天津
2012年12月 问
最近夜里睡觉，小腿老爱抽筋，是不是缺钙的表现啊？
各位宝妈们有没有这种现象呢？大家都是怎么补钙的啊？
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评论 ( 25 )
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亲你好，这就是缺钙引起的了，可以补点药物的钙，然后多吃些鸡蛋啊，肉啊，骨头汤啊，还要多晒太阳
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如果抽筋就赶快补钙吧，我当时抽筋以后就开始使劲喝牛奶，每天500，就没有再抽过了
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应该补钙了 我是四个月开始补钙的
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是，肯定是！我当初就和亲一样，但是听我同事妇科大夫话，吃钙后明显好转。补钙应该是5个月左右开始，吃3个多月左右
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我当时怀孕的时候也有，我还是比较建议食补，当然我检测缺的不厉害。我感觉牛大骨头烫很好。能接受的可以试试！
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从没来抽过筋是不是表示不算缺钙？？
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不打算补，都是食补。
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我不知道如果不吃钙片会不会缺钙，但是就是贪图那个钙片好吃^_^
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我吃的艾贝斯乳钙和纽 曼思D3
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孕后期是要补钙的，常规情况吃些维生素D3帮助钙吸收就行了，你如果缺钙厉害的话建议钙尔奇+纽曼思维生素D3一起吃
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恩，是啊，怎么也得补3月 呢！
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我没有吃钙片，每天两盒鲜奶，偶尔还吃酸奶，菜里面也有些补钙的。
不过天气转凉的时候小腿就会有要抽筋的感觉。
不过天气转凉的时候小腿就会有要抽筋的感觉。
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偶孕期吃的纽曼 思维生素D3，促进钙吸收的
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抽筋一定要补钙的哦！我不抽，所以医生说不用补，我每两三天吃一片钙片，你肯定要天天吃的哦
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医生从19周开始就给我开了D3钙片，一直没有抽筋。看来食补的效果还是不如钙片直接
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孕期应该补钙啊亲~之前一直都没吃钙片，食补来着
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我是26+3的时候开始吃的钙，不过要求一天两次，我就一天一次，之前晚上睡觉的时候一直腿疼，就是骨头疼，开 ...亲吃的什么牌子的？
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医生从19周开始就给我开了D3钙片，一直没有抽筋。
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大夫建议5-7个月的时候要补钙哦！
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