你为宝宝做了吗?——自作辅食
妈妈网_eg4cur
3岁以上 · 来自广州
2012年8月 问
亲爱的妈妈们,你们为自己的宝宝做了那些辅食呢?晒晒他们,可以配上图片,配上文字,配上自作过程,我将为你准备圈币哦,只要你在本贴后面分享你的辅食,我们就将为你献上圈币哦。回帖格式:id:辅食名字:辅食自作过程:辅食被宝贝消灭的证据(照片为证)
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id:1169027735
辅食名字:米粉菠菜泥
辅食自作过程:1.取新鲜菠菜叶3-4片,放开水中烫一下,去掉菠菜中的草酸,(草酸抑制钙的吸收)。
2.捞出稍微切一下,加一点水放入料理机,打汁。
3.上锅蒸10分钟。
4.取出加米粉拌成泥,即可。
辅食被宝贝消灭的证据(照片为证)
[attach]14889[/attach]
[attach]14891[/attach]看一会儿,就被我们家多多吃完了。
辅食名字:米粉菠菜泥
辅食自作过程:1.取新鲜菠菜叶3-4片,放开水中烫一下,去掉菠菜中的草酸,(草酸抑制钙的吸收)。
2.捞出稍微切一下,加一点水放入料理机,打汁。
3.上锅蒸10分钟。
4.取出加米粉拌成泥,即可。
辅食被宝贝消灭的证据(照片为证)
[attach]14889[/attach]
[attach]14891[/attach]看一会儿,就被我们家多多吃完了。
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ID111
食物的名称:胡萝卜蛋黄泥
制作方法:
材料:胡萝卜1根,煮熟鸡蛋的蛋黄1个,核桃油
1 先将胡萝卜蒸熟,然后放在小碗里碾碎,
2 煮熟一个鸡蛋,将蛋白蛋黄分开,将鸡蛋黄加入碾碎的胡萝卜里一起碾碎搅拌
3 最后加些少量核桃油,补脑的,如果太干可以加点稀饭即可
食物的名称:胡萝卜蛋黄泥
制作方法:
材料:胡萝卜1根,煮熟鸡蛋的蛋黄1个,核桃油
1 先将胡萝卜蒸熟,然后放在小碗里碾碎,
2 煮熟一个鸡蛋,将蛋白蛋黄分开,将鸡蛋黄加入碾碎的胡萝卜里一起碾碎搅拌
3 最后加些少量核桃油,补脑的,如果太干可以加点稀饭即可
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回帖格式:
id:心语-妈
辅食名字:蛋黄
辅食自作过程:把鸡蛋煮熟,蛋黄取出,压碎用包开水冲匀
辅食被宝贝消灭的证据(照片为证)[attach]10252[/attach][attach]10251[/attach]
id:心语-妈
辅食名字:蛋黄
辅食自作过程:把鸡蛋煮熟,蛋黄取出,压碎用包开水冲匀
辅食被宝贝消灭的证据(照片为证)[attach]10252[/attach][attach]10251[/attach]
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id:小宇妈妈520
辅食名字:蛋黄羹
辅食自作过程:取一只新鲜的鸡蛋,将蛋黄跟蛋清分离。取蛋黄一只,加入适当的水,用锅蒸至五分钟。加入少许麻油。
[attach]9061[/attach]
辅食名字:蛋黄羹
辅食自作过程:取一只新鲜的鸡蛋,将蛋黄跟蛋清分离。取蛋黄一只,加入适当的水,用锅蒸至五分钟。加入少许麻油。
[attach]9061[/attach]
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id:ㄣ尐依依
辅食名字:冬寒菜稀饭
辅食自作过程:最简单的做法,就和平时熬稀饭一样。只是给宝宝熬的时间要久一些。米一把冬寒菜适量[attach]7066[/attach]妹妹还是回味[attach]7067[/attach]
辅食名字:冬寒菜稀饭
辅食自作过程:最简单的做法,就和平时熬稀饭一样。只是给宝宝熬的时间要久一些。米一把冬寒菜适量[attach]7066[/attach]妹妹还是回味[attach]7067[/attach]
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idnshanjlb
辅食有好多种哦:1.米糊,在她几个月的时候,添加辅食的时候,自己弄材料去打的米粉,有莲子,芡实、薏米、淮山、小米打成粉状,煮给小孩子吃。
2.红萝卜瘦肉粥:小孩子大便硬,煮这个粥给她吃,效果不错。
3.黄骨鱼煲粥:营养。
4.玉米糊:用玉米粉熬的,放点糖,很喜欢吃。
5.南瓜饼:用南瓜与糯米粉弄的,相信很多美妈都会弄啦。
6.包饺子:用红萝卜、五花肉、玉米做馅,女儿不怎么吃肉,这个她喜欢吃。
辅食有好多种哦:1.米糊,在她几个月的时候,添加辅食的时候,自己弄材料去打的米粉,有莲子,芡实、薏米、淮山、小米打成粉状,煮给小孩子吃。
2.红萝卜瘦肉粥:小孩子大便硬,煮这个粥给她吃,效果不错。
3.黄骨鱼煲粥:营养。
4.玉米糊:用玉米粉熬的,放点糖,很喜欢吃。
5.南瓜饼:用南瓜与糯米粉弄的,相信很多美妈都会弄啦。
6.包饺子:用红萝卜、五花肉、玉米做馅,女儿不怎么吃肉,这个她喜欢吃。
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id:半盏茶的缘
辅食名字:三文鱼小米营养粥
辅食自作过程:小米一小勺,胡萝卜切细,青菜叶切细,三文鱼一份。没按分量,煮的多就多加点,少就少加点。熬好后放少许盐(小孩子是大人的盐的三分之一),放些骨油。(骨油是筒子骨熬得浓汤,熬好后加几滴醋,据说这样骨头里面的钙质才能散发出来,熬一次放急冻时,可以做好几天的粥)
辅食名字:三文鱼小米营养粥
辅食自作过程:小米一小勺,胡萝卜切细,青菜叶切细,三文鱼一份。没按分量,煮的多就多加点,少就少加点。熬好后放少许盐(小孩子是大人的盐的三分之一),放些骨油。(骨油是筒子骨熬得浓汤,熬好后加几滴醋,据说这样骨头里面的钙质才能散发出来,熬一次放急冻时,可以做好几天的粥)
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做了些蔬菜粥给儿子吃。材料:生菜,大米,水。制作方法:⒈把农家大米放入瓦煲中,加水,大火煮沸腾10分钟之后转小火慢煮。⒉生菜洗净后用开水焯一下,切碎。⒊粥快好了加入生菜末煮一小会。放凉就可以吃了。
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1.苹果汁:
把苹果削皮,用匙子直接将苹果刮泥,然后再用匙子挤压苹果泥,新鲜好味的苹果汁就出来了
2.淮生粥
买新鲜的淮生自己晒干备用,煲白粥,在粥差不多煲好的时候把晒干的淮生研磨成粉,倒进白粥再煲十分钟左右,淮生粥就做成了
把苹果削皮,用匙子直接将苹果刮泥,然后再用匙子挤压苹果泥,新鲜好味的苹果汁就出来了
2.淮生粥
买新鲜的淮生自己晒干备用,煲白粥,在粥差不多煲好的时候把晒干的淮生研磨成粉,倒进白粥再煲十分钟左右,淮生粥就做成了
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想想也给宝贝做了好多,但很多没照,好不容易找到几张 id:诗璇宝妈辅食名字:汤骨粥辅食自作过程:每次煲鸡汤,大骨汤,其它什么汤类的,都加多些水,汤多也不怎么油了,大人们把料捞起来吃完了,汤盛起来分小碗冷冻冰箱,每次做粥就解冻一小碗的量煮就行了,上面有一层油的,都直接打起来下面条。。。一碗汤+珍珠米,手抓两把米就够小子一餐啦。。懒妈懒,用得还是高压力锅。。[attach]5682[/attach] 辅食名字:胡萝卜汁辅食自作过程:胡萝卜一半条,切小粒,加冷开水少许,放调理机一打,不用一分种,打成融啦,再倒奶锅里煮熟就行了。。有时也会拿煮骨头汤里的胡萝卜拿来打成融。。味道很好哟。。辅食被宝贝消灭的证据[attach]5679[/attach] 辅食名字:面条辅食自作过程:这个没啥技术含量,水开下面条,没有特别准备儿童面条,儿子打得粗,就用大人的面条。没加盐,放了点芝麻油。。吃得欢哟。。[attach]5681[/attach] 还有些,照片太多,一时半会好难找,哈哈。找到了以后来更新。。
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ID:晴天鱼
鸡蛋红萝卜粥
做法
1、洗干净米,
2、把洗净的米和适量清水放入煲内,用大火煮沸,再转小火煮25---30分钟,将粥熬至粘稠就可以了。
3、红萝卜磨泥,放入粥里再煲滚,再放一个鸡蛋黄搅拌,放少许盐即可
鸡蛋红萝卜粥
做法
1、洗干净米,
2、把洗净的米和适量清水放入煲内,用大火煮沸,再转小火煮25---30分钟,将粥熬至粘稠就可以了。
3、红萝卜磨泥,放入粥里再煲滚,再放一个鸡蛋黄搅拌,放少许盐即可
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id:1169027735
辅食名字:红薯泥
辅食自作过程:1.红薯洗净上锅蒸熟,2取一块大的,(大的没有丝)用勺子挖几勺红薯心。放在小碗里。
3.加水适量,捣成泥即可。
辅食被宝贝消灭的证据(照片为证)[attach]14892[/attach]