怀孕前我和LG都很喜欢爬白云山，2个人悠悠闲闲的走上大半天。怀孕后身体状况好、精神不错的时候也去过一回，不过就不再走山路和楼梯了，只走很平坦的水泥路/柏油路。3个多小时走下来我觉得还是可以的，只要注意速度不要太快、时不时坐会休息下聊聊天，不会太累的，就当是散步咯。今天又准备去了，可我同学听说我还去爬山觉得不可思议，说了好多不好的话。我知道她是出于关心，只是我觉得没必要过份紧张，适量运动下是好事啊。再说我会量力而为的，实在累了还有缆车和电瓶车可以坐呢。 各位准妈们，大家都怎么做运动呢？