【孕期便秘有救星，美罗助力小幸孕】怀孕五个月的时候就遇上了便秘，每次上厕所都是一次痛苦的经历。也看过一些其他人的经验，每天早上起来喝淡盐水，然后也会吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果。同时，结合美罗乳果糖，总算是调理过来了。

这个美罗乳果糖是来自于南非的进口材料，而且它是从牛奶当中提取出来的，半乳糖和果糖结合起来的，安全无负担，品质也挺好的，基本上喝上一个星期以后就可以看到效果了。平时的饮食上面要注意少食多餐，不要吃一些太油腻的东西，另外就是可以搭配些粗粮，这个有助于促进肠道的蠕动哦。便秘会直接影响一个人的肠道吸收，我就是有一段时间自己都不太想吃饭，就是怕影响小宝宝的发育，且这个美罗乳果糖是不会导致自己发胖的，便秘通畅了以后整个人的气色也就好起来了。赶走烦人的便秘，安心享受怀孕的每一天。