10M+宝宝辅食|补钙鲜虾一口酥·超简单巨好吃
今天做这个鲜虾一口酥，可真是绝了❗️不需要放任何调味料都很香！有菜有肉🥩营养均衡，补钙补铁，而且口感软嫩好吃😋
一口酥的做法很简单，形状也方便宝宝抓握，给宝宝当做手指食物锻炼手部精细动作非常棒呢！
🏻对食材不过敏9个月以上宝宝都可以吃。

🏻‍准备食材 ：
鲜虾100克（去皮后的）
小青菜15克
胡萝卜20克
玉米淀粉10克
蛋清一个
✅制作方法 ：
❶鲜虾去皮去尾去虾线清洗干净，加一个蛋清放入辅食机搅打均匀

❷倒入碗中加胡萝卜碎，青菜碎，加淀粉搅拌均匀，装入裱花袋中，剪个稍微大点的口

❸马克西姆不粘锅刷油，挤入虾泥，（借助快递或者牙签夹断），小火煎至两面金黄即可

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是不是很简单呢，真的houhou吃，答应我给宝宝安排上，一顿有菜有肉，轻松解决宝宝不爱吃蔬菜或者肉的问题～
吃不完密封起来放入冰箱冷冻保存一周，吃的时候拿出来加热一下就可以了，搭配面条、粥、米饭都ok