【燕小厨，“蒸”的有营养】大家怀孕的时候选择什么样的补品了呢？我觉得首先就是要确保每天的饮食要尽可能的均衡一点吧，而且要做到少食多餐次数，可以多一点，每次吃的不要过多，要不然自己的肠胃会有一定的负担，随着宝宝的越来越大，自己的消化能力也会有一点薄弱，所以有一点点饮食要清淡一点，少吃一点油腻和刺激的。

另外就是可以选择燕小厨优孕燕窝，我自己也对比了一下，确实是不错的选择，而且他里面达到了95%的唾液酸，这个是营养很达标，还是无糖零添加没有粘稠剂那些的，所以说可以放心的使用，对于胎宝宝还有自己都是有好处的。