【燕小厨，“蒸”的有营养】怀孕的时候最主要就是要保证营养的摄入，每天要多吃一些蔬菜，水果，蛋白质，维生素之类的，而且平时要加以锻炼身体吧，这样才能够有一个好的身体素质，除此之外，选择一种或者两种滋补品也是可以的。很多人都会选择燕窝，我觉得燕小厨优孕燕窝就是一个价值很高的品牌。给自己的身体注入活力，同时补充胶原蛋白还不会变老。