经常活动的宝宝少生病。最近带孩子外出玩耍了 ，很多妈妈又说为什么经常看不见我呢？其实我是偷懒在家里面了。在这个过程中，好多妈妈都说小孩子还是要多晒太阳，多活动的，经常外出活动，宝宝的身体会好一些，也不容易生病，尤其是比我家宝宝大了的小朋友已经去上幼儿园小班了，幼儿园小班第一学期特别容易生病，他家宝宝却没有生病，说明平常锻炼足够，体质很好，可以有效的减少宝宝生病概率的。所以我也要向他们学习，最近每天都带宝宝外出活动，大中午的太阳太热了容易中暑，所以在上午11点之前回家，9:30就带孩子出门，下午的话等下午4点左右到6点这个阶段再带宝宝出去玩，凉快一点又不会太热，而且有很多小朋友在一起，宝宝不只是能够在运动体能方面有帮助，同时增加了宝宝的食欲和改善睡眠质量。宝宝玩的很开心，和小朋友多在一起玩，性格都会更加开朗一些，没有那么怕生了，所以小朋友还是要多户外活动呀。