【宝宝肠胀气，这些方法亲测有效！】

要问我带宝宝最难的问题是什么，那就是肠胀气和肠绞痛！！虽然在学习育儿知识的过程中，有了解过宝宝肠胀气或肠绞痛会难受哭闹，有一些心理准备。但真的遇到时，简直慌乱的不行。宝宝大哭，不吃奶，怎么哄都没用，后面各种飞机抱、竖抱、横版抱都没让她停止哭，最后哭累了吃了奶才睡。当时看宝宝哭到没声，心都要碎了。所以各位宝妈一定要提前预防肠胀气，肠胀气严重了就会变为肠绞痛！

提前预防会缓解宝宝肠胀气，帮助宝宝顺利排气。

🍼肠胀气的几种表现：
①肚子咕咕叫，放屁多，有时会嘣💩
②睡着睡着突然小胳膊小腿乱蹬，小脸憋的通红
③一直想吃奶
④扯奶头，吐奶，溢奶

🍼🍼如何缓解肠胀气：
①吃完拍嗝，帮助宝宝排除气体。妈妈们一定不要偷懒，多拍几分钟，拍出嗝来。
②做排气操，在宝宝精神好的时候做排气操。（见下图）

③飞机抱，我家飞机抱不管用，但是朋友家宝宝飞机抱就很管用，所以各位宝妈可以尝试看看。
④热敷，一开始我是用储奶袋装热水热敷，后面觉得太麻烦了，就买了蒸汽眼罩给宝热敷，温度也刚刚好。
⑤趴睡，这个很管用，每次宝哼哼唧唧饿时候，我就给她趴，她一会就睡了。
⑥用棉柔巾沾温水按摩宝宝肛门，帮助宝宝放屁拉屎。

🍼🍼🍼其他方法：
①忌口，不要吃能产生气体的食物。
②吃益生菌促进肠胃蠕动。我是没有给宝宝吃过，如果有宝宝胀气严重，可以吃吃益生菌。

大部分宝妈都会遇到宝宝胀气问题，看到宝宝难受的哭，妈妈心都要碎了，所以日常中我们要注意一些细节，比如喂奶姿势，吃完拍嗝，多做排气操等，希望大家都能顺利度过这个阶段！

我是芒果妈，一枚努力学习如何带娃的新手妈妈，之后会继续分享我的育儿之路，欢迎关注和交流学习！