#免疫力的营养天团#成为一名妈妈，以后从刚开始的新手到慢慢的成为一名有经验的育儿宝妈，总结出来，其实提高宝宝的抵抗力是需要养出来的。平时的饮食非常的重要，一定要注意饮食种类的多样化，并不是说孩子需要吃很多要吃的精，每一样都要摄入。

而且要有一些比较详细的规划吧，比如说我每天会给宝宝吃一粒伊可新的维生素ad滴剂，从绿葫芦吃到了粉葫芦，就是确保孩子不能缺乏了维生素ad，因为这个对孩子的抵抗力形成还是很重要的，而且他的蛋白每天给宝宝吃鸡蛋，而且我担心宝宝会吃腻，就会变这个吃的形式，比如说有时候蒸鸡蛋，有时候是煮鸡蛋。而且天气好的时候还要带宝宝去户外进行运动，呼吸新鲜空气。