陳顆顆
3岁以上 · 来自重庆市
2021年12月爸爸工作加班,事情还没做完,但时间久了觉得无趣的时候,是不是要刷一会手机?
妈妈休息做家务,有没有心里偷偷说过:“我明天再做吧,我等一会再做吧,我玩会手机再做吧。”
所以,拖延从来都不是孩子的专利。
有些刚开始学习写字的小孩,只愿看,不愿写,家长急得不得了,一个字擦掉重写,写不好又擦掉重写,循环往复...... 打击了孩子的自信心,又升级了写字在孩子心里的难度,导致越来越烦写字。
家长可以试试,拿左手写字,看看是什么感受,有时候我们对孩子应该有同理心,站在他的角度去想事情、干事情的时候,很多问题都会迎刃而解。
方法:
心理学家肖恩·埃科尔的「20秒法则」:
如果这件事情的启动能量大于20秒,那么事情很难启动,相反则很快。
启动一个积极习惯所花费的精力越少,习惯坚持性越大。
父母要怎么做呢?
任务分解要变小,启动能量要变少,这样就可以轻松完成任务。
比如孩子如果一天写三个字,每个字要写两行,那他一次就要写60个字,这对刚学写字的孩子来讲太难了。那我们可以减少一点,三个字,每个字写一行,好好写完30个字。
每位孩子遇见好老师的机遇是100%,这位老师就是父母。
妈妈休息做家务,有没有心里偷偷说过:“我明天再做吧,我等一会再做吧,我玩会手机再做吧。”
所以,拖延从来都不是孩子的专利。
有些刚开始学习写字的小孩,只愿看,不愿写,家长急得不得了,一个字擦掉重写,写不好又擦掉重写,循环往复...... 打击了孩子的自信心,又升级了写字在孩子心里的难度,导致越来越烦写字。
家长可以试试,拿左手写字,看看是什么感受,有时候我们对孩子应该有同理心,站在他的角度去想事情、干事情的时候,很多问题都会迎刃而解。
方法:
心理学家肖恩·埃科尔的「20秒法则」:
如果这件事情的启动能量大于20秒,那么事情很难启动,相反则很快。
启动一个积极习惯所花费的精力越少,习惯坚持性越大。
父母要怎么做呢?
任务分解要变小,启动能量要变少,这样就可以轻松完成任务。
比如孩子如果一天写三个字,每个字要写两行,那他一次就要写60个字,这对刚学写字的孩子来讲太难了。那我们可以减少一点,三个字,每个字写一行,好好写完30个字。
每位孩子遇见好老师的机遇是100%,这位老师就是父母。
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评论 ( 11 )
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的确是的呢,欲速则不达
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分享的太好了,学习到了
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分享的很有道理,做家长的要有同理心,要处在孩子的角度看待问题。
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写的很详细,很棒的分享
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我觉得我有时候就会有一点拖延症,比如说玩不洗了吧,留着下一次洗。