崀山的邓夫人
3岁以上 · 来自邵阳市
2022年3月
疫情期间无聊怎么办?
经常看到朋友圈各种说疫情期间居家隔离好无聊,分享一下我的个人经验供大家参考。
1,制定一个计划,比如第一天整理家里布置,打扫卫生,一天完成不了就两天。好的舒服的环境给人心情也大好。自然很多时候也不会如此焦虑和暴躁。
2. 如果居家隔离超过一周,那么更具体详细的计划和安排要和家人一起商量,如何更好的分工合作,比如,做饭洗菜是谁?洗完是谁?拖地是谁?当然如果你们家自己原先早就分工好就忽略次点。
3.时间宝贵又有限,合理安排起来,早上几点起床,起床第一件事是什么?习惯了晨读和起床后的思考这一天我要完成哪些事?达到什么目标等,
4,发动家里人和你一起打发闲暇时间,比如亲子游戏或者亲子阅读等。或者丢下所有的事情去和孩子单纯的聊聊天也是增进亲子关系不错的方法。
5. 把自己的想法告诉家里人一起商量一下,或许其他人有更好的主意和建议等。
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