干货分享｜孕期多维片的重要性
❓为什么要吃孕期多维片？
孕期一人吃两人补，需要更多的营养物质
所以就需要吃孕期多维片了。
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怀孕的妈妈在怀孕时容易缺乏包含叶酸在内的共6种的维生素以及3种矿物质，从而导致胎儿与妈妈营养跟不上。我也曾经有过此焦虑，认为补充维生素和矿物质越多越好，但结果确实恰恰相反，我反而更加焦躁，后来和几位孕妈妈聊天以后，才知晓过度补反而对孕妈和宝宝都不好。

了解完以后便询问那些孕妈妈都吃什么补充身体所需营养，她们都推荐斯利安，不过为了安全起见，我还是先各种了解，询问医生，知道是经过国家批准的保健食品，并确认是完全符合《中国居民膳食指南》标准的多维片，我便试着买了，每天吃斯利安叶酸片再加上日常所需的食物，营养搭配均衡。
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