宝妈们，千万不要再像我一样盲目追奶追上好几个月了，并且还是怎么追都追不到啥效果的。对于奶水不够，我觉得我足够算得上一个典例了。我是从一个多月两个月就开始没啥奶水的，当时没多想，总觉得是因为出月子后，在婆家的饮食不好，才导致没奶水，所以总是一个劲的到处询问下奶方，自己也大多按照各种方法去追奶，吃各种下奶汤，煮米酒，吃中药，各种各样都试了个遍，但都是不见效果。而我宝宝也是被我活生生从两个月就开始饿大的，因为她很挑，她吃过母乳后就不肯吃奶粉了，换了四五款都不肯吃。面对自己的孩子真的又无奈又心疼，我自己亲自陪她熬过每个饥饿的夜晚，真的能深刻体会那种宝宝饿了都不愿意吃别的，而自己却没能喂饱她的痛苦，现在我成功追回奶水了，真的希望像我宝宝这样挑的孩子，不要跟我宝宝一样遭那么多罪，因为孩子饿哭了，真的可以用肝肠寸断来形容~
现在五个月才追到奶，真的觉得是自己没富没能遇上懂的人，为自己指点迷津，不然也不需要受那么多罪~
宝妈们，在追奶前，一定要确保自己的乳腺是通的，通奶比下奶更重要，倘若乳腺不通，怎么追都是没法见到很好的效果的，记得先通奶再下奶，特别是之前涨过奶，结过奶块的，更有可能是因为乳腺被堵了，才导致的奶水少，甚至不下奶