孕期必备知识｜来自一个奶牛妈妈的经验
作为一个一胎母乳喂养到宝宝一周半的妈妈，深知母乳喂养的不宜；在怀孕期间，我们只学习了分娩知识，确很少认真研究母乳喂养知识，今天我们就一起学习一下母乳喂养知识！
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1⃣️开奶-早接触早吸吮，宝宝不吸的时候及时用吸奶器刺激分泌，坚持母婴同室更利于开奶。
2⃣️正确的哺乳姿势-姿势正确宝宝才能更好的吸吮，且避免乳头受伤；若已受伤，及时使用乳头膏。
3⃣️背奶-带足工具，一定要选择轻便、有效的吸奶器。
4⃣️追奶-想要母乳分泌充足，一定要保证水分的摄入量，睡好觉养气血。
5⃣️堵奶-避免过多的喝高油高脂肪的汤、按时按需喂养，及时排空。
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经常看到说“宝宝终会断奶，有天他会彻夜睡觉，这种高需求的育儿阶段很快就会过。宝宝在你床上的时间，在你怀里的时间，吃奶的时间在人的一生都非常短暂的，但是那些爱与信任的记忆会持续一生。”，所以母乳喂养是一种痛并幸福着的事情！