💓100个母乳妈妈的喂养故事
👶宝宝月龄：1岁3个月
⏰喂养时长：15个月
💡我的母乳故事：我的母乳之路还算比较顺利，姐姐吃到21月，当时是计划自然离乳，但是后面感冒发烧，姐姐三天没有吃好像也可以，也就顺势断了奶，弟弟也朝这个方向去努力吧！其实母乳喂养真的不难，最重要的就是自己有信心，母乳的营养是任何奶粉都比不了的，特别是母乳里好的免疫因子，带给宝宝的抵抗力是奶粉给不了的。我的母乳虽然还算顺利，但过程也遇到很多反对的声音，特别是6个月之后，什么奶没有营养了，吃多了母乳营养孩子吃饭啊，更搞笑的理由还说孩子吃多了母乳会变笨的都有😂但是不管外界说什么，我喂我的母乳，让别人说去😄
关于开奶，我的经验与大家分享一下：
👉及时开奶，生完孩子一定要及时让娃吃上第一口黄金奶，初乳真的非常珍贵，如果宝宝不在身边，一定要及时用吸奶器吸，三个小时吸一次，不管有没有吸到，都要坚持，一是刺激产奶，二是预防堵奶，有条件的也可请通乳师通两次乳；
👉新手妈妈一定记住，最好的下奶方子就是让娃吸，我身边很多妈妈一开始就说娃好像吃不饱一直哭，就不断加奶粉，加着加着就没奶了，尽量不去添加配方奶粉，妈妈要保持信心，这很重要，娃哭有时候不一定是饿了，实在不够奶也要让娃先吸母乳，再适当加一点奶粉；
👉饮食均衡，多吃点是重点，什么都吃点，可多喝汤水，特别可以多喝小米粥，我喝小米粥涨奶特明显，不过个体有差异，大家可以试试，还有鱼汤，鸡汤，都可以，放开了吃，水果也要多吃，不要想减肥，娃会帮你减的。
这是我个人的一些小经验分享，希望给想母乳的妈妈们借鉴一下，欢迎姐们评论区一起讨论母乳喂养的经验👏
快来讲述你的母乳故事吧！