孕期好习惯的养成！

怀孕之后，尤其是第一次做妈妈的女孩子，总会异常小心，担心很多问题是否会发生！

这当然是好的，因为胎儿很坚强也很脆弱，一些好习惯还是要好好养成，好好放在心里的！

我想讲几个我尤其注意的几个孕期好习惯，首先是孕期免疫力问题，通常来说孕期免疫力都会比较低，所以很注重身体健康，尽量不要让自己感冒生病。

平时多注意适度锻炼，天气凉了注意保暖，避免受凉，平时勤洗手，不去人群多的地方，有效预防感冒生病。

如果不小心感冒要询问医生，用药听从医生的指导。

其次就是孕期不该做的事坚决不做。

护肤，美甲，染发都对胎儿有不好的影响，坚决不做。

还有一点早睡早起，其实这是很简单的事，但是对很多人来说又是很难的事，所以要慢慢坚持，早睡早起不仅对胎儿好，对孕妈妈也是很好的