秋季感冒如何预防⁉️

处暑已过，意味着酷热难熬的天气到了尾声，清晨的丝丝凉意已经让我们感受到秋天的脚步。
一场秋雨一场寒，秋初气候多变，早中晚温差大，稍不注意就容易着凉感冒。秋季预防感冒，我们要如何做呢⁉️

平常大家在生活中，遇到鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等症状，都会不约而同地说“我感冒了”。而人们口中常说的“感冒”通常可分为“普通感冒”和“流行性感冒”，两者都具有自限性。
▶️普通感冒：是最常见的急性呼吸道感染性疾病，以鼻咽部黏膜炎症为主要临床表现，发生率较高。
▶️流行性感冒：流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，属于丙类传染病，传染性极高。流感通常是由不同类型的病毒引起，已知的流感有三种类型：甲型、乙型及丙型，其中以甲型较为常见。

⚠️感冒的症状有哪些⁉️
1️⃣鼻咽症状
2️⃣咽痛
3️⃣急性病毒性喉炎
4️⃣头痛
5️⃣全身症状

⚠️感冒的预防措施有哪些
1️⃣锻炼身体
2️⃣合理饮食
3️⃣注意休息
4️⃣避免受凉、淋雨
5️⃣避免近距离接触病原体携带者
6️⃣注意防护
7️⃣接种流感疫苗

⚠️😷感冒怎么用药‼️
秋冬季是感冒高发期，加上经常加班熬夜，体质变弱，总要感冒个一两回，自从上次阳后经历了抢药风潮，我养成了在家囤药的习惯，成人感冒药，我一直备快克-复方氨酚烷胺胶囊，他对于打喷嚏，流鼻涕，四肢酸痛都有很好的效果！一次一粒，抗病毒治感冒！在24小时以内服用，早用早好，及时控制病情，不耽误工作和生活‼️