yza孕植
孕29周+5天 · 来自武汉市
2023年10月
孕妇居室要怎么布置,你知道吗?
孕妇的居室应注意以下几个方面。
(1)房间要清洁通风:房间没必要追求漂亮豪华,但要求有较好的通风。室内要整齐清洁,舒适安静。

(2)温度要适宜:温度最好是控制在20℃~22℃之间,超过25℃会让人感到精神不振、头昏脑涨、全身不适;温度太低,会影响到人的正常工作和生活。夏天室温高,可开窗通风,亦可使用电风扇或空调,但别过凉或对着直吹,这样才能避免患感冒或生病;冬天若以煤炉取暖,需防止一氧化碳中毒,因一氧化碳中毒而造成的缺氧对母婴都有害,所以即使在冬天,也要记住定时开窗使空气流通。

(3)湿度要适宜:室内的空气湿度最好为50%。若相对湿度太低,会使人口干舌燥、喉痛、流鼻血等。尤其是冬天容易出现,可以采用在火炉上放水壶、暖气上放水槽、室内摆水盆、地上喷洒水或使用空气加湿器等方法调节。如果湿度太高了,则室内潮湿,衣褥发潮,可引起消化功能失调,食欲降低,肢体关节酸痛、浮肿等。调节的方法是:移走室内潮湿的东西及沸腾的开水,或打开门窗,通风换气,以散发潮湿的气体,直到适宜。

(4)不要放松柏类植物:在居室内放上几盆花,确实让人赏心悦目,有益身体健康。但孕妇住的房间,不要放松柏类植物。如果房间过小,气温高,较浓的松香味会影响孕妇的食欲,并会感到恶心、厌腻。洋绣球、五彩梅等植物会使人产生过敏反应,孕妇的居室也不要养。

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评论 ( 5 )
Daisy麻麻0605
2023年10月 · 来自玉林市
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谢谢宝妈分享呀,确实有这些点需要多多注意,尤其是要通风良好,保证空气质量好才行
廖阿姨
2023年10月 · 来自广州市
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孕期整齐有规划的布局会让孕期变得开心愉悦,保持室内通风,干燥
哈尼方怡
2023年10月 · 来自钦州市
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心情好都可以了的
素心、若雪
2023年10月 · 来自沧州市
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这些都应该多注意