小子安
1岁1个月28天 · 来自东莞市
2023年11月
​#78岁奶奶坚持健身18年状态满分#

👍近日，天津市。一位78岁的奶奶，已经坚持健身18年，她说自己以前经历过三次手术，所以更想拥有一个健康的身体。自律的奶奶现在精神焕发，身材和心态都让大伙非常羡慕。

👉 哇塞，感觉这位78岁的奶奶真的是太棒了，能够坚持锻炼18年，真的不容易呀，我觉得身体健康真的很重要，所以平时我们也要锻炼起来哦。

😄对此，你怎么看呢？平时你有锻炼吗？你喜欢锻炼吗？你有坚持锻炼吗？
你平时喜欢锻炼吗？
喜欢，对身体好 57%
不喜欢，太累了 43%
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评论 ( 31 )
小布偶。
2023年11月 · 来自广州市
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这奶奶真的很年轻，这样是看不来已经有78岁了，有的人非常注重锻炼，身体也棒棒的。
小子安 ：

对呀，所以说平时我们要注重锻炼，经常锻炼看着也年轻一些

2023年11月
金水麻麻
2023年11月 · 来自深圳市
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还是挺喜欢去锻炼的感觉，这样子自己也会健康点。
小子安 ：

对。平时我也很喜欢锻炼，特别是早。早上锻炼很舒服。

2023年11月
小苹果妈妈93
2023年11月 · 来自广州市
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喜欢锻炼，就是没时间呀
小子安 回复 小苹果妈妈93 ：

对，有时间多锻炼还是挺好的，我一有时间就会锻炼。

2023年11月
小苹果妈妈93 回复 小子安 ：

是啊，有时间的话真的要经常锻炼一下呢

2023年11月
共 3 条回复 ▸
a瑾瑜妈妈
2023年11月 · 来自广州市
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这个奶奶也太厉害了
小子安 回复 a瑾瑜妈妈 ：

对呀，我也觉得她挺厉害的，我在想，我要是能坚持这么久就好了。

2023年11月
a瑾瑜妈妈 回复 小子安 ：

是啊，真的是挺厉害的呢

2023年11月
共 3 条回复 ▸
种草君卷妈
2023年11月 · 来自西安市
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精神上一直在催促自己动起来，哈哈哈
小子安 ：

哈哈。精神上一直都是自己动起来，那么身体也要动起来呀。

2023年11月
忆琳小姐姐
2023年11月 · 来自东莞市
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生命在于运动嘛，平时多运动还是好的呀。
小子安 ：

对，平时多运动还是比较好的，对身体也有很大帮助呢。

2023年11月
小小姑娘95
2023年11月 · 来自东莞市
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如果坚持锻炼的话，肯定会让自己的身体变得好一点呀
小子安 ：

对，如果经常坚持锻炼的话，自己的体质肯定也会更好一些，身体也会更好一些。

2023年11月
6688你真的好傻
2023年11月 · 来自朝阳市
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所以说生命在于运动，真的是有道理
6688你真的好傻 回复 小子安 ：

是的呀，经常跑步的人，他走路都觉得轻快

2023年11月
小子安 回复 6688你真的好傻 ：

我觉得还是要运动起来才行。运动。可以促进我们抵抗力和免疫力。

2023年11月
共 6 条回复 ▸
艾琳娜12
2023年11月 · 来自武汉市
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人家奶奶还坚持运动，我是懒得动
小子安 ：

所以呀，我们要像人家奶奶学习，要动起来呀。

2023年11月
666平安喜乐666
2023年11月 · 来自汕头市
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生命在于运动，坚持运动不单身体好，看起来也会年轻些。
小子安 ：

是的，有些人真的经常锻炼，整个人看起来都年轻很多。

2023年11月
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