怀孕之后 一直都没啥食欲 但是还能吃 就这段时间 更加没有食欲了 这段时间一直食欲不振 没什么食欲 进食量明显变少 ，这几天浑身乏力 走几步路都累 腰疼耻骨疼 感觉身上压了好几麻袋 的石头 ，不过这不是重点 重点是这段时间没啥食欲 什么都不想吃 一到吃饭时间就吃一点点 其他时间肚子饿了就吃点杂碎的东西 啥都不想吃 怎么办 有什么方法可以改善吗 ？