📣养儿方知父母恩啊‼️说真的结婚那会没有宝宝，日子是自由的，就连风都是甜的。but，自从爱❤️的结晶的到来，更多的是手足无措还有忙忙碌碌。忙忙碌碌的在找寻如何科学育儿，直白的来说就是如何让小崽子少生病，身体强健而且白白胖胖的。不知道身为父母的你是否有同感触啦。
🌿就拿我家小崽子来说吧，剖腹产体质这块就比顺产宝宝逊色了不少。再加上早产更不敢想啦。比如遇到换季还有就是流行疾病人家也是每每赶上。受罪不说银子💰也是花了不少，我也是暗自流泪到深夜。
🍀但是这样也不行啊，后来狠心决定弃工作不顾安心在家育儿，只为把小崽子养的白白胖胖，体质强健。所以，在家的日子也是天天找寻各种攻略也是各种学习，功夫不负有心人也是get到了提升宝宝好体质法宝🧿，这里也毫不保留的分享给你们啦。
✅讲卫生，增强宝宝保护力
🌷老话说的好，祸从口出，病从口入。宝宝天天看看这摸摸那，时刻都会有可能沾上细菌。所以外出我会包包里放入湿巾和免洗洗手液，时刻给宝宝小手进行清洁。
✅养成良好的作息时间
🌷睡眠质量好能让宝宝精力充沛，也可以提高免疫力。每天保障宝宝有良好的睡眠，养成早睡早起的好习惯。如果宝宝不好好睡觉，就讲一些绘本，或者放一些轻音乐，让宝宝好入睡。
✅饮食均衡，营养加倍
🌷除了要注意给宝宝安排合理膳食及注重营养均衡之外，还要让宝贝养成多吃蔬菜、水果的好习惯，还有尽可能的给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物，如牛羊肉、鱼肉、奶制品、鸡蛋、豆类、坚果等，可以给宝宝提升自身免疫力。
🌻此外，奶粉作为宝宝的重要营养摄取来源，选择一款合适的奶粉也非常重要。
🍀由于我是剖腹产，宝宝从小体质就比较差，每逢换季就很不舒服，选来选去做了一堆功课，最后选定了这款港版皇家美素佳儿HMO奶粉，这个奶粉给宝宝喝下来真的不错，真不枉费我看了那么多HMO奶粉推荐呢！
⬇️未完看下方⬇谢谢🙏️