二月闹方法/8招解决肠胀气✅

孕期的时候就听闻了肠胀气的威力😅所以早早的就做足了功课，并且在月子期间就开始进行，帮助宝宝顺利度过二月闹✌️

❣️肠胀气主要表现：肚子鼓鼓囊囊，硬邦邦。放屁会带点臭臭💩小脸憋的红红的，睡觉不安稳，每天到一个时间点会哭闹不止。

🩷以下八种方法可以帮助宝宝快速度过

1⃣️排气操。每次喝完奶后一小时后做，每次十分钟，做三组。这可以帮助宝宝肠道蠕动🍼切记刚喝完奶后不要立马做❗️


2⃣️温水敷肚子。可以用储奶袋装上45°C的温水，水量是储奶袋的三分之一就可以😌放在宝宝肚子上，也可以拿着储奶袋给她顺时针转动，每次15分钟左右⏰


3⃣️飞机抱。又叫肠痉挛抱法，前臂挽住宝宝的头和胸部，另一只手轻轻拍宝宝背部👶每次3～5分钟。


4️⃣艾草煎鸡蛋敷肚子。就是把艾草和鸡蛋一起搅散，放入锅里煎，出锅前➕一瓶盖白酒🍶用纱布或者洗脸巾包起来放在肚子上。


5️⃣仁和胀气贴。如果脐带没掉就贴脚心，平时配合着排气操一起👌最长时间不能超过6小时⚠️


6️⃣竖抱拍隔。每次喝完奶后五分钟左右，帮助宝宝把吃进去的空气排出来。如果吃奶的过程中宝宝扭动不舒服，也要先帮宝宝拍嗝，再继续喂奶👩‍🍼


7️⃣俯趴。我家最常用的就是让宝宝趴大人身上睡，不仅有安全感，还可以缓解胀气😌如果是让宝宝趴在床上，⚠️一定要留个大人看守着‼️


8️⃣真香坐姿。可以在宝宝喝完奶后，心情不错的时候进行，每次10分钟左右，面对面还可以促进亲子感情🤭

最后祝所有宝贝都尽快告别肠胀气☀️