君君育儿记
1岁1个月22天 · 来自宜昌市
4月13日敏感肌护理指南(个人建议版)📚
对于家里有个过敏宝宝的我来说，这个我太想说说了，春季要注意这些情况。请一定仔细看一下，希望可以帮到家有敏宝的姐妹👭
1⃣️找准过敏源。这一步很关键，毕竟找准过敏源才可以“对症下药”
2⃣️如果宝宝是皮肤过敏！和我家宝宝一样有皮肤干，湿疹，荨麻疹的症状，建议就是:
✴️做好保湿。每天勤擦身体乳，脖子等重点部位多擦。
✴️穿着舒适透气的衣服，减少摩擦。
✴️ 洗澡的水温不能过高，时间不能超过15分钟，尽量不使用清洁产品。
✴️注意防晒，不要暴晒
✴️勤剪指甲，避免宝宝痒得时候抓伤自己。
3⃣️如果宝宝是吸入性过敏。有打喷嚏🤧流鼻涕等症状的话，要注意以下几点：
☪️回避花粉、尘螨等物质
☪️注意室内通风换
☪️用生理盐水、海盐水清洗鼻腔
☪️避免宝宝感冒😷戴好口罩，勤洗手
4⃣️优化饮食结构。
💟多喝水
💟适当的补钙，补充优质蛋白
💟结合实际，吃一些粗粮
(⚠️注意不要吃过敏的食物)
5⃣️加强锻炼，提高抵抗力和免疫力。
希望宝宝快快长大，增强抵抗力，摆脱敏感肌~
对于家里有个过敏宝宝的我来说，这个我太想说说了，春季要注意这些情况。请一定仔细看一下，希望可以帮到家有敏宝的姐妹👭
1⃣️找准过敏源。这一步很关键，毕竟找准过敏源才可以“对症下药”
2⃣️如果宝宝是皮肤过敏！和我家宝宝一样有皮肤干，湿疹，荨麻疹的症状，建议就是:
✴️做好保湿。每天勤擦身体乳，脖子等重点部位多擦。
✴️穿着舒适透气的衣服，减少摩擦。
✴️ 洗澡的水温不能过高，时间不能超过15分钟，尽量不使用清洁产品。
✴️注意防晒，不要暴晒
✴️勤剪指甲，避免宝宝痒得时候抓伤自己。
3⃣️如果宝宝是吸入性过敏。有打喷嚏🤧流鼻涕等症状的话，要注意以下几点：
☪️回避花粉、尘螨等物质
☪️注意室内通风换
☪️用生理盐水、海盐水清洗鼻腔
☪️避免宝宝感冒😷戴好口罩，勤洗手
4⃣️优化饮食结构。
💟多喝水
💟适当的补钙，补充优质蛋白
💟结合实际，吃一些粗粮
(⚠️注意不要吃过敏的食物)
5⃣️加强锻炼，提高抵抗力和免疫力。
希望宝宝快快长大，增强抵抗力，摆脱敏感肌~
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评论 ( 21 )
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我觉得对于敏感肌肤的宝宝，使用纯天然的洗发沐浴产品会比较安心。
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不要暴晒，多喝水，我都会注意做到。
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我觉得宝宝的敏感肌肤需要经常保湿，我给宝宝使用了一款特别滋润的身体乳。
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家里有花园的话可以试试使用无刺激的洗手液和护手霜，看看是否有效果。
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对于过敏宝宝的饮食，我尽量避免给宝宝吃过敏食物，多吃蔬果和优质蛋白。
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防晒和保湿我也很重视，宝宝皮肤容易干。
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粗粮我也会尝试添加到宝宝的饮食中去。
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宝宝痒的时候我都忍不住握紧拳头，好心疼。
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宝宝皮肤过敏我也很头疼，试试你的建议。
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对于敏感肌肤的宝宝，我觉得使用纯棉的衣物会比较舒服，还可以减少对皮肤的摩擦。
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饮食结构我也在调整，希望能有改善。
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