乐乐和牛牛爱宝
1岁15天 · 来自佛山市
4月21日#为什么周日晚上总是睡不着#周日晚上总是睡不着?上班前睡不着可能是周日晚综合征】你是不是每到周日晚上都会辗转反侧,怎么也睡不着,而且连续好几周都遭受失眠之苦,感觉失眠问题越来越加剧了?
如果你的答案是“是”,那你可能是患上了“周日晚综合征”。
“周日晚综合症”并不严格属于医学范畴,它描述的是人们在面对较大心理压力时所呈现出的一种亚健康心态。这种心态主要与我们的生物钟紊乱以及心理状态的变化有关。(科普中国)
如果你的答案是“是”,那你可能是患上了“周日晚综合征”。
“周日晚综合症”并不严格属于医学范畴,它描述的是人们在面对较大心理压力时所呈现出的一种亚健康心态。这种心态主要与我们的生物钟紊乱以及心理状态的变化有关。(科普中国)
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评论 ( 4 )
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有时候睡前看手机就容易睡不着觉。
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哈哈哈挺不错的哦 加油
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这个已经学习到了感谢的啊哈哈
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学到了学到了,谢谢