Edda
孕18周+0天 · 来自佛山市
4月24日家人们，孕18周适合做什么运动，容易出汗呢？上班一天到晚都坐着，都没怎么运动，晚上想稍微跑下吧，肚子又重，怕颠到宝宝😂😂
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评论 ( 3 )
潘瑾宸妈妈 
4月24日 · 来自重庆市 举报 回复(0) 点赞(2)
适合练一下瑜伽，或者慢慢地散步，不要太大动作的运动就好。
暮雪冰炫
4月24日 · 来自太原市 举报 回复(0) 点赞(1)
我觉得你可以去瑜伽馆练习一下瑜伽，瑜伽的动作比较轻柔，不会影响宝宝的发育状况
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孕妇瑜伽可以了解一下