🌈如何引导孩子好好吃饭➡️
学会我的方法一点都不难👇
1️⃣孩子好好吃饭要尽早，习惯是慢慢培养哒

🫧我闺女是从7月龄，开始完全放手自己吃东西，刚开始是一些她可以拿住的小零食，水果和蒸糕等固体食物
🫶温馨提示：一定不要不舍得放手 尽早开始 对宝宝的精细动作的发展很有帮助✅
精细运动技能有利于早期脑结构和功能成熟,进而促进认知系统发展。还与学习成绩息息相关噢👌
2️⃣孩子好好吃饭 ，家长要学会不打扰

🫧现在多数家庭的现状：孩子一吃饭 ，妈妈递个纸 奶奶递个水 食物一掉地下 爸爸就嘟囔 怎么不好好吃饭👀换位思考一下，你吃饭好几个人围着你，你能放开吃好吗？
🫶温馨提示：全家要统一战线，吃饭时候做个懒一点的家长 。确保孩子是安全状态下，让他自己动手吃就好啦👌
3️⃣孩子好好吃饭，切忌不要吃太多水果零食

🫧孩子的胃容量并不是很大，饭前一味纵容他吃这吃那，到吃饭时候肯定不饿，那就不会乖乖的吃很多饭。
🫶温馨提示：一定要狠一点心 孩子不好好吃饭 就把零食和水果收起来 。当然要看具体情况，如果家里两餐时间间隔很大，可以适当给孩子吃一点水果喝点奶👌
4️⃣孩子好好吃饭，要有一个固定的地方

🫧准备一个餐椅，每次吃饭都要在餐椅上，避免孩子吃饭追着跑！
🫶温馨提示：餐椅一定要系好安全，
餐椅可以更快的培养独立进食！在餐椅上进食有助于宝宝从小养成良好的餐桌礼仪👌
5️⃣孩子好好吃饭，户外玩耍要保证充足

🫧户外活动多的孩子，消耗体力大，到饭点会主动要吃饭哈
🫶温馨提示：小月龄的宝宝户外要做好防护 太阳太强时候要避开。大点的孩子要注意选择好场所，确保户外安全👌
6️⃣孩子好好吃饭，要有一个好的氛围

🫧吃饭时候最好关掉电视 放下手机 ！孩子好奇心大 ，容易被干扰。这就需要全家人一起遵守这个契约。
温馨提示：吃饭时候不要吵闹 影响孩子情绪👌