想快速怀孕这样做几率更高‼️

✅妙招一：同房要把握排卵日
一月中最佳的同房时间是排卵日，老化的卵子不仅受孕率低，还对后代有着不良影响，刚排出的卵子在12小时内活力最好，更易受孕、受精后的胚胎质量也更高。

✅妙招二：锁定黄金排卵日
用半定量排卵试纸锁定环境受孕日，半定量排卵试纸是普通排卵试纸的升级版，检测范围0-65mlU，贴合人体LH分泌曲线，锁定黄金排卵日和区别排卵前后，帮助更快怀孕!

✅妙招三：排卵期确保X生活频率
卵子的受精能力寿命是在排卵后24小时内，而精子的受精能力寿命是射精后的3天。除了排卵日和排卵后在排卵前4天都是受孕率高的时期，在这期间也要尽可能确保有夫妻生活

✅妙招四：非排卵期保持规律的夫妻生活
在最佳时间进行X生活的基础上，备孕期也要保持规律的夫妻生活，因为禁欲时间过短和过长都不利于受孕。若禁欲时间超过7天，蛋蛋产生的精子长期处于等待的状态，活动能力会下降、精子的遗传性会受到伤害导致怀孕率降低。

若禁欲时间过短，精液组成成分也会供应不足，附睾中累积的精子数量少、成熟度低排出的精液少、浓度低，整体精液质量下降，也不利于受孕。

✅妙招五：非排卵期保持规律的夫妻生活
若把X生活当作是一种义务，这种压力也可能会造成X功能障碍或者X行为障碍。还有，心理因素在怀孕过程中也有重要的作用。精神压力也会干扰下丘脑一垂体一性腺轴的正常工作，影响女性的生育能力，导致受孕困难。

✅妙招六：掌握最佳生育时间
一般建议，女性生育的最佳年龄是25-30岁，男性最佳生育年龄为25-35岁，
旦超过35岁，女性生育力就会呈断崖式下降，对于高龄产妇来说，各方面的风险都会增加；男性精子质量也随着年龄的变化而下降,，多表现为精子活力降低、弱精、少精、精子精子DNA碎片率升高等。