面对孩子夜醒多、哄睡难怎么办？

生完丫丫之后，我就没有睡过一个好觉一晚整觉：
丫丫 5 个多月，晚上接觉只接受抱着，一拍就满床打滚挣扎。
10 月龄的丫丫也一直无法形成规律的作息，尝试了很多网络上的调整方法，效果都不明显，特别是晚上，总是睡很晚。
睡不踏实，半夜动不动就醒，得站起来摇着、抱着哄，才能继续接觉。我甚至试过好几天天晚上萝卜蹲，连续好几天直接崩溃了！
不知道各位妈妈有没有过这些经历。
如果你想着熬一熬，等宝宝大一点，睡眠就会自己变好，还是太天真了。
丫丫 1 岁多了，睡觉特别爱吃手，不吃手就不睡觉。
2 岁半了，丫丫每天 12 点多才睡觉，早一点躺下就闹腾着不睡，各种事情，要尿尿，要讲故事，要喝水......
有些娃的睡眠问题，并不会随着年龄的增长变好，反而会让人越来越担心。而且，睡得不好，还可能会影响身体健康。
睡眠时间，是宝宝进行大脑和身体发育的黄金时间。宝宝睡得好，身高、体重、智力才能发育好，免疫力也会更高。
为此，我也曾经愁得不行。最后慢慢的也摸索出方法：
了解宝宝的基本睡眠规律和问题，遇到特殊情况，就能准确地判断和解决。
除了生病、打疫苗等等影响宝宝睡眠，宝宝肠胀气、长牙、大运动发育时期，晚上也有可能会闹腾，影响睡眠。
如果能做到心里有数，了解应对的方法，就可以减少对宝宝睡眠的干扰。
养娃，其实就跟升级打怪一样，心态要稳！