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孕18周+6天 · 来自广州市
2023年6月 问
昨天晚上五点才睡,躺床上没睡意,平时晚上老睡不着。没怀之前就有时候会这样,怀孕了也不嗜睡,晚上还是睡不着熬夜,每天七个小时就睡够了,不是说怀孕会容易困吗,我怎么不爱睡觉的
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评论 ( 6 )

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说实话,每个人的体验可能都不一样,怀孕期间睡眠确实是一个挑战。有时候孕期荷尔蒙的变化会影响睡眠质量,但也有些孕妇晚上反而精神焕发,不容易入睡。不用太担心,尽量保持放松的心态,多尝试一些放松的活动,比如泡个热水澡、听点轻音乐来帮助入睡。

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我也是睡不着,感觉真完蛋

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这时候还是需要看一下个人身体情况吧,主要是身体健康就没什么太大的问题的。

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每个孕妈妈的情况不一样,有的孕妈妈怀孕了以后是会有嗜睡乏力的现象,但有的孕妈妈会出现精力旺盛的现象。

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很正常的呀,孕期的这些症状不是所有人都会有的!每个人的状况都是不一样的!

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每个人情况不一样啊,大部分的人都是会有嗜睡的情况,但也有少部分人不会有啊。