孕期营养怎么吃 关注
越吃越健康,快来分享你的营养餐
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主持人: Mary鱼丸子~
小主持人: 命中注定2009 Dion1990 女人不许哭 啊呀182183 小北鼻婷 七秒记忆00 乜訫 心为我舞 杯子和水1 司徒菀菀 cycisc bbya521 薰薏草
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独家内部猛料!听说要让爸爸们参与社区评论,姐妹们赞同吗?
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璐.orange
孕16周+3天常州市
2月1日
有和我一样后壁的孕妈妈嘛?医生说让我只吃蔬菜,我做不到啊😭
小云吞妈妈
孕29周+2天广州市
1天前
好吃低糖减脂餐|自制越南春卷孕晚期,为了控制体重,每天都在寻思着怎么做美味低糖健康餐🥗弟妹刷手机看到了越南春卷的图片后,我们立马淘宝了越南春卷皮还有酸辣酱😎材料💁春卷皮:淘宝(15元35张)酸辣酱馅料:胡萝卜丝、青瓜丝、鸡蛋、鸡胸肉、火腿、虾仁可根据自己喜好加,亲测以上馅料一起很好吃😝做法💁1.胡萝
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橙子妈~819
孕15周+0天株洲市
1天前
孕期反应大,老想喝可乐,又不敢多喝,咋办,有同款的吗?
大云云✔small
孕13周+6天常州市
45分钟前
三个多月。吃的多。孕妇肥胖。宝宝健康
核桃儿麻麻
孕38周+3天厦门市
3小时前
孕38周啦❗️❗️分享整个孕期不便秘的实用经验目前孕38周多了,状态一直很好,没有让家里长辈过来照顾,很多孕妈都会遇到便秘困扰,跟大家分享些经验,希望我的一些心得可以帮助到姐妹们😘之所以会便秘,主要是因为不良的饮食习惯,以及大肠蠕动慢造成的,调理好饮食是关键!1⃣️白天可以多喝水,我的产科医生经常提
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素baby呀
孕9周+0天来宾市
1月30日
怀孕就是无聊除了捣鼓自己想吃的还能干什么呢😩
小美美cute
孕25周+4天昆明市
1月11日
怀孕的姐妹们,你们有没有得霉菌性阴道炎啊,我感觉我都有疯了,内裤感觉都是湿的,有时候清洗的时候还能看见豆腐渣一样的,好害怕呀,怎么会这样,该怎么办啊,急死了,会不会对宝宝有影响呢,宝宝倒是好,一天活蹦乱跳的,快把我踢飞了,怀孕好难啊,现在已经六个月了,肚子还是小小的,但是医生说宝宝很正常,我就是烦死
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小豆包8368
孕29周+4天深圳市
1月20日
孕期一周早餐食谱❤️虽然孕期需要控制体重,不过早餐是一天中最重要一餐,得营养均衡吃饱饱哈星期一:开放式三文治/黄瓜小番茄/无糖酸奶/酸奶饼干星期二:每日坚果/燕麦米糕/蒸南瓜/猕猴桃/控能饼干/无糖酸奶星期三:蒸紫薯/红糖馒头/水煮蛋/猕猴桃/纯牛奶/酸奶饼干星期四#蒸玉米紫薯/蓝莓/糯米粿/纯牛奶
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牛牛很乖巴
孕28周+2天温州市
2020年11月
这几天因为搬家很忙很累还有狗子不在身边了心情很不好没有好好吃饭,今早还吃了泡面有点亏待宝宝,看到发来的视频狗子过得挺好为了宝宝我应该要开心起来好好吃饭!前一个星期的饮食分享…
懒虫子小君
孕26周+2天佛山市
2月2日
喝糖水过关啦💃就是有点贫血
小布丁4485
孕30周+1天深圳市
1月5日
❤️孕期控糖一周早餐食谱一日之计在于晨,早餐尤其重要哦!你们都好好吃早饭了吗[萌萌哒R]星期一:蔬菜沙拉卷/全麦面包/无糖杂豆豆浆星期二:水果青瓜/蒸紫薯/蒸鸡蛋/孕妇低糖牛奶星期三:蒸鸡蛋/水煮杂菇/高纤维酸奶饼干/孕妇低糖牛奶星期四:蒸菠菜皮瘦肉大葱饺/蒸鸡蛋/水煮麦菜/孕妇低糖牛奶星期五:自制
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球球饲养员
孕22周+0天北京市
4天前
好想吃一个酸奶冰淇淋🍦最近每次想吃啥就跟老公说是肚子里的宝宝想吃,老公能怎么办呢,只能给我买啦哈哈😏😏
怀孕期间,你们吃过冰淇淋吗
当然吃过啦🍦 72%
一直坚持着没吃🍦 28%
186 人参与
匿名用户
1天前
我喜欢吃小西红柿
橘落淮南终成枳23
孕25周+1天广州市
2020年10月
#孕4-7月#孕期涨15斤,完美控制体重,不挨饿我孕前160CM,120斤,属于易胖体质,担心自己孕期会无限长胖。但是自从查出来血糖高,开始控糖以后,体重增长的就很科学。整个孕期40周涨了15斤。我想多半是因为控糖餐和饭后运动的关系。现在和孕期想控制体重的姐妹们分享如何控制体重。餐食方面:1、👍减少
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Onemin
孕21周+0天扬州市
1月16日
问:孕期我体重涨太多了,能减肥吗❓扎心的回答:不是说不能减肥,而是心有余而力不足😂为什么呢?因为人体是一个奇妙的化工厂,为了生产之后的哺乳,孕期孕激素会上升,身体会自动囤积脂肪(孕期长个5~7kg脂肪都是正常的)。但是如果前期体重涨太多了也不要害怕,从饮食开始调整,慢慢加上一些孕期运动,体重是可以被
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哈一加一等于4
孕26周+3天重庆市
8天前
控糖之路好辛苦,好多都不能吃😂馋啊~饺子🥟面条🍜包子、白米饭🍚粥奶油蛋糕🍰我都想吃,每天吃小半碗糙米饭感觉肚子从来没吃饱过😂半夜饿了就喝牛奶,家里零食也不敢吃,每次坚持不住就告诉自己为了宝宝健康,再坚持三个月😈😈不为人母不知道养儿辛苦!
yaha小瑞瑞的妈
孕26周+1天唐山市
2020年12月
亲们,我想问一下,今天提了装满水的水壶,感觉有五斤了,会不会影响胎儿,现在六个月了,事后有点后悔,还不如不提了.
妈妈网_rhkq5
孕26周+0天苏州市
10天前
医生只说让我补叶酸,别的什么都没说,我也没补过,上次糖耐医生说有一点点贫血,老公说食补最好,看别的妈妈都是钙片,DHA,乳酸菌,维C啥的一堆,这些到底要不要吃呀?
球球饲养员
孕22周+1天北京市
3天前
孕中期开始,食欲越来越好了😅每天就是吃吃吃,本身就是易胖体质的我,已经预感到之后会变成胖胖的气球了😣
各位孕妈妈,你们怀孕六个月时胖了多少斤呢
小于5斤 16%
5-15斤 59%
大于15斤 25%
70 人参与
牛轰轰的妈妈
孕18周+0天成都市
1月23日
医生开了很多钙,维生素,铁口服液,还让我一直要吃到生💔这个是药的嘛~请问你们孕期医生有让你们吃这些吗?还是建议吃的孕妇奶粉呀?
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