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孕期吃什么 关注
越吃越健康，快来分享你的营养餐
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宝贝浩浩
6个月30天 · 来自廊坊市
2024年9月
在老公颜值不高的情况下，怎么生出高颜值的宝宝呢？😉🤰怀孕以后呀，全家都盼着能有一个漂亮可爱的小宝贝。我家当时就特别有趣，从网上买了好多萌宝的照片贴在墙上，每天看着，就希望肚子里的宝宝也能这么可爱呢。🧐🧐其实，除了这种美好的期待，孕期的饮食对宝宝的长相有着不小的影响哦，就像在弯道超车一样。👶如果想要宝
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#好孕经验# #备孕食谱# #孕期吃什么#
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沐沐小姐姐
3岁以上 · 来自衡水市
2024年9月
孕期是一个特殊的时期，孕妇的身体会经历许多变化，因此在日常生活中需要特别注意。以下是一些建议，可以帮助孕妇在孕期保持健康：1. 避免搬重物：搬重物可能会增加腹部压力，对孕妇和胎儿都不利。2. 避免在孕早期和孕晚期进行性行为：孕早期胎儿着床不稳定，孕晚期则因为腹部增大，性行为可能会引起不适或早产的风险
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#孕期不适应对# #孕期吃什么# #同城好医生爆料#
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牛角小笼包
1个月21天 · 来自广州市
2024年9月
吃菌季…广州吃菌还🉐是你！！！最近正是吃菌的好季节，在广州吃野生菌哈哈🉐是你芸山季👍🏻菌类丰富品种多样，那口菌汤让人一喝难忘！🍄高原品质野生菌三拼 🍄‍🟫真嘟和菜单一模一样，一盆就能吃到三种野生菌有羊肚菌、见手青、黄赖头都是精挑细选的那鲜味不要太出彩了，口感特别汤鲜美！现焖宣威火腿牛肝菌焖饭 🍲一打
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#孕期吃什么# #趣味探店跟我来# #一人推荐一个本地宝藏餐厅#
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薯仔小明书
孕31周+2天 · 来自东莞市
2024年9月
吃顿好的，你值得😉😋要保证营养又要控制饮食，吃多了还反酸反胃，妈妈难当哦，还是偶尔吃顿好的奖励下自己吧
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#孕期吃什么#
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尹妹儿ka
孕21周+3天 · 来自保定市
2024年8月
有没有孕23w+的姐妹还有孕吐的，不会只有我一个人还在吐的路上吧，哈哈😂
#孕期吃什么# #孕期吐槽大会#
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en心成灰
孕33周+5天 · 来自深圳市
2024年8月
孕前55kg，现在35+已经69.3了，马上70😂，医生说控制控制控制，控制不住啊，饿，你们都咋控制的，三餐吃的啥
#孕期吃什么#
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七月麻麻m
8个月2天 · 来自徐州市
2024年3月
孕期必备体重增长表+体重控制方法自从备孕以来，就刷到好多博主的文章内容，例如:如何做到孕期体重0增长、如何在孕期减肥？？？🌈孕期体重增长，变胖，是非常正常及符合规律的，千万不要因为孕期体重增长而焦虑，更不要被制造焦虑的博主洗脑🌈孕期体重增加过多或过少对孕妈妈及宝宝都会有不良影响，所以孕期合理控制体重
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#孕期吃什么#
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快乐的时光12
备孕中 · 来自海口市
2024年9月
放入玉米块继续煮玉米胡萝卜山药加点盐调味即可放山药煮熟孕期这样吃，一路产检顺顺顺在怀孕的这十个月里，所需要的营养是非常丰富的，孕妈妈一定要及时补充相应的营养，上面是给孕妈妈在家就可以做出来的健康美食。孕1月:重点补充叶酸、蛋白质、维生素C孕2-3月:重点补充叶酸、维C、B6、碳水孕4-5月:重点补充
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#孕期吃什么# ##孕期营养怎么吃## #适合孕妇吃的家常菜#
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珊珊mama
孕19周+5天 · 来自东莞市
2024年9月
记录孕期超喜欢吃的下午茶酸奶+西麦的低GI谷物圈有酸奶的醇厚，也有谷物圈酥脆，控糖偶尔来一顿感觉比吃正餐还满足！😋😋😋
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#孕期吃什么#
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26涵涵妈妈
孕16周+3天 · 来自广州市
2024年9月
从怀孕起，吃个饭，YueYue😂。偶尔吐两三次，不太爱吃肉，吃斋菜还行，吃三四片肉或者虾鱼牛肉那种，反正吃一点就饱了，感觉胀气很难消化一样，睡觉什么姿势有点不舒服一样，左侧好一点，特别喜欢喝酸奶酸水果呢。下面查过原来鲜奶营养丰富蛮高。最后一张照片孕肚，16周了。哈哈～家人说我怎么肚子不见大起来，赶紧
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#孕期吃什么# #记录宝宝有趣日常#
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月亮是小肉丸
2岁11个月19天 · 来自广州市
2024年9月
孕期嘴馋不是罪！🤤姐妹们，你们是不是也经常想嚼点零食却担心不健康？😖我找到了一个宝藏品牌——专为孕妈妈量身定做的零食！🥗💕这个鳕鱼脆片是采用非油炸的方式制作，所以孕妈妈们可以放心大胆地吃！😋每一片都含有80%的鳕鱼，还特别添加了DHA藻油，对宝宝的智力发展超级有帮助哦！💪而且成分里不添加任何蔗糖、香
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#孕期吃什么# #零食推荐😋#
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宝妈冰冰姐
孕24周+1天 · 来自北京市
2024年9月
👌孕期秋天水果这样吃🔥低热量少糖😇四个多吃✅1️⃣柚子，柚子的油苷配基，它可以帮助消化分解脂肪，减少胰岛贝塔细胞的一个负担，可以间接起到一个控糖的作用。2️⃣西梅，水果中的开塞露，富含香梨糖醇，10g左右就可以引起渗透性的腹泻，每天吃8~10个西梅就可以达到开塞露的效果，便便不通畅的妈妈可以多吃西梅
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#孕期吃什么#
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妈妈网_viiz76
孕15周+3天 · 来自聊城市
2024年7月
问
叶酸代谢高风险，叶酸要吃到什么时候
#孕期吃什么#
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享福妈咪
孕17周+6天 · 来自南京市
2024年8月
#来自朋友的爱👍我也是出息了能吃下一整包苏打饼干+一个苹果干了真诚发问？孕期没有食欲你们都吃什么食物能吃下呀
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#孕期吃什么#
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Ho爹妈养娃日记
3个月24天 · 来自深圳市
2024年6月
精
🤰💊孕期吃这四种保健品就够了💊🤰在孕期，对于准妈妈来说，保持健康的身体和良好的营养非常重要。为了确保孕妇和胎儿的健康，以下是四种必备的保健品，可以帮助妈妈们度过这段特殊的时期。1️⃣叶酸：叶酸是孕妇常见的补充剂之一。它对胎儿的脊柱和脑部发育非常重要。叶酸还能预防神经管缺陷，并减少早产的风险。孕妇每天
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#备孕食谱# #孕期吃什么# #新手妈妈育儿记#
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米宝儿ya
孕21周+3天 · 来自海口市
2023年12月
孕期你们一般都吃什么菜呢？这是今天晚饭，蒜香焖虾，清炒油麦菜😍
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#孕期吃什么#
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金秀儿
备孕中 · 来自广州市
2024年8月
怀孕吃这些水果宝宝肤色白到发光❓怀孕的准妈妈们对肚子里的宝宝有数不尽的想象，也为了宝宝更白，眼睛更大，做了一些饮食方面怎么吃的功课，今天小金来给大家说说，一些孕期吃水果的小知识，一起来看看吧~
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#孕期吃什么#
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好妈妈的好
孕17周+1天
2023年3月
问
有没有人觉得孕期不能吃牛肉的，我怀孕三到五天就要吃一顿牛肉，而我妈说怀孕不能吃牛肉，说是吃了牛肉孩子耳朵里会流黄浓，说的把我吓得有点怕，有谁怀孕吃过牛肉，生下到底有没有流浓
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#孕期吃什么#
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柴文洁
备孕中 · 来自重庆市
2024年8月
钙，铁同时服用会影响吸收，建议分开服用。大部分铁剂在饭前口服，钙剂一般在饭后或者睡前服用。
#兰州妈妈圈# #甘肃省妇幼保健院# #孕期吃什么#
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22糖糖嗯嗯
孕26周+1天 · 来自绍兴市
2024年7月
你们的婆婆都是煮什么菜吃呢！搞不懂每天三餐两餐都是豆角和鱼？还说吃鱼聪明，我看她就不太聪明的亚子，明明看我不喜欢吃，还天天买也真是个奇葩，要是等她老了不能动我也天天买豆角和鱼给她吃，等她吃腻吃哕😡
#孕期吃什么# #婆媳关系#
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