宝宝“轻松好睡眠”凉爽一夏自宝宝出生以来，一睡觉就是满头大汗的。第一次当妈妈也不是很理解，就开了空调给宝宝睡，但是宝宝侧睡的时候，被压着那一边又是一头汗，闷热难受。最难熬的还是晚上，晚上宝宝会突然的热醒，醒来大叫，我轻轻摸摸他头发丝都是汗，这才知道使宝宝睡眠质量变差的真正原因是这个。一想到夏天马上要

才四十天的宝宝一醒来就要人抱，不抱就哭，想睡觉的时候怎么抱怎么哄还是哭的厉害怎么办啊，烦死了，哭的撕心裂肺

月子里的宝宝要抱睡来回走动睡的很深才能放床上，这个习惯怎么改？必须要抱睡，有时候一放就醒，醒了就不愿意，是抱睡习惯了，想改掉这个习惯，因为我宝宝生下来就9.3斤，现在22天了，长得快，如果以后都要抱睡，那不得累死，大家有什么妙招，可以改掉宝宝这个习惯

哄睡小妙招：让宝宝甜美入梦💤——小崽睡姿大揭秘🔍当你面对一个难以入睡的宝宝时，如何让他们快速进入甜美的梦乡呢？哄睡小妙招来啦！💤💡首先，建立一个安静、舒适的环境。降低室内的光线和声音，让宝宝感到安全和放松。💡其次，尝试一些轻柔的睡前故事或音乐。这可以帮助宝宝放松心情，更快地进入梦乡。💡再者，你可以在

宝宝爱抱睡，一放下就醒怎么办？育儿分享宝宝爱抱睡，一放下就醒怎么办其实宝宝一放下就醒可能是惊跳反射那在放下宝宝时需要注意放下的动作要把握好放下的时机哦！

怎么培养入睡好习惯如题，真的不知道除了奶睡抱睡还能怎么哄睡了

⭐很多新手妈妈对于宝宝不睡觉，或者睡觉难的会很焦虑吧！！真的是一项挑战性的任务吖~今天给大家分享一下我亲测的方法，新生妈妈必看~📍小月零的时候真的睡觉环境很重要，文雅睡觉时候需要固定的哄睡儿歌，还有安抚玩具，凯叔家的小白熊。她的安抚兔子📍从7个月开始培养文雅自主入睡，嘴巴里含个小奶嘴，慢慢接受自己睡

发现哄睡绝招了抱娃出去溜达一圈，马上就睡着了

一拖二带娃，跟婆婆一起带孩子，我自己带两个孩子睡觉，白天天婆婆看一下。每天都是要把五个多月的小宝哄睡着，然后再去洗澡，带大宝睡觉。小宝晚上接觉哄了快一个小时了，快崩溃了。太累了！其实可以把小宝给她奶奶带睡，我自己又舍不得，天天习惯两个孩子在身边睡觉。

有孩子的生活上班前奶孩子，上班后奶孩子，连妈妈姐姐的视频也来的少了，婆婆说不怎么见他们给我开视频，我笑笑.姐姐说：你有了孩子比较忙，有点时间赶紧休息，没事不想打扰你，这样你可以多休息会.老公问，买的橙子怎么不吃，是呀，我怎么不吃呢……下了班，赶紧往家赶，到家要么先洗澡要么先吃饭，吃了饭洗澡抱孩子，或

一晃又是这个点了把宝宝哄睡着看会电视就这个点了，时间好快呀

智慧父母训练营打卡|💤睡不了一会就醒，该怎样帮宝宝接觉❓😭😭😭近期我家宝宝👶🏻白天小觉才十多分钟就醒，而且越来越淘，一个人带娃的我，老母亲都要熬废了😔做了很多功课，果然有用🤔我来分享啦☞⭐为什么宝宝睡不了一会就醒？①睡眠周期交替期容易醒⁻宝宝的单个睡眠周期比成人短，通常只有40～50分钟。在周期的交

晚安我的崽👶当睡渣小宝贝儿变成睡神天使宝宝我家想想从三个月左右睡整觉,五个月能自主入睡,可以说是个天使宝宝了。但其实他小时候是一个睡渣,当然我也经历过他入睡困难、频繁夜醒、半夜啼哭等情况...我始终坚持培养宝宝的良好睡眠习惯,最终才收获了一个睡神宝宝，小小妙招解决大问题。1.安抚奶嘴我不抗拒给宝宝用

娃会自主入睡了，欣慰宝宝五个月了，最近终于会自主入睡了，每晚睡前再也不需要抱睡摇睡了，都是自己睡，激动啊，一把辛酸泪

很多人说我不信任其实并非不信任，而保姆打孩子的例子太多了！那个2个月大宝宝睡着被突然打醒又哄睡着又打醒，至今在我脑袋挥之不去！

从抱睡到自己躺着睡前两个月都是抱着睡，腰疼的不行，现在养成习惯躺在床上睡了，真的是我的小心肝，晚上也不怎么起来了，闭着眼喂她吃一次就好了

越大越难带每天晚上抱着哄睡一个多钟头，动不动就哭，听多了就受不了要崩溃

抱睡太累了抱着儿子睡了一天，，累屁了

刚哄睡着宝爸一个喷嚏又醒了好不容易哄睡着咯，一个喷嚏又吓醒了，

困过劲了，咋哄不睡，还不让关灯，无奈，用没有起伏的音调讲了一个又臭又长的故事，还差哈哈(ಡωಡ)hiahiahia你现在真好哄啊