痛经了怎么办🔅这个月温度骤降，好多年来大姨妈都没肚子疼过，这次差点把我疼翻在地。🔅我赶紧在网上找了一些缓解痛经的方法一般有：热敷、服用止痛药物等。🔅1.热敷：最开始我是腹部敷热水袋，由于上班不太方便，我就换成了暖宝宝。晚上回家再用袋和热水泡脚的方式，来缓解痛经症状。🔅2.服用止痛药物：这次痛经症状较

谁说生完孩子后就不会痛经了啊，我还是会痛的。最初听到的是等女生同房后就不会痛了，因为同房更痛，结果同房后我还是会痛；后面就是生完孩子就不痛了，生孩子的痛都能忍受，痛经就更不怕了，结果我还是痛。我只能说，因为是不一样的痛，所以还是会感受到的。先睡觉，睡着了就舒服点，睡醒了去喝红糖水。今天宝爸加班，再坚

缓解痛经的方法，女生必看❗1.正确睡姿2.多喝热水3.转移注意4.热水泡脚5.热敷腹部6.进行运动

经期头痛要警惕！可能是肝脏发出的求救信号家庭主妇陈女士产后月经头痛十余年，可以说小孩有多大，就承受了多少年的经期头痛。以往，陈女士总是选择“硬扛”，实在难受就吃上几片止痛药，但近一年，陈女士的月经量越来越少，双眼干涩无比，经常头晕眼花看不清东西，严重的时候甚至会出现恶心呕吐。身体上的不适加重了陈女士

解决多年痛经之路！痛经一定是所有女生最常见的妇科症状之一，而说到这点，痛经多年的我就有一定的话语权了，我20岁之前是完全不会痛经的，而20岁之后直到26岁这6年里，痛经就是我每个月的噩梦，和姐妹们分享什么是痛经痛经是前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适(而我就是腹痛腰疼一起来的)症状

这些因素会引起痛经正常情况下的子宫就像一颗没有充气的小气球，肌肉是松弛的，收缩也很协调和规律。痛经时，子宫就像充气以后的气球，不仅整体的张力升高，收缩的频率加快，而且收缩也不规律，这会造成子宫血流的减少，从而引起痛经。那么，造成子宫收缩异常的因素具体都有哪些呢？01.前列腺素过量合成和释放很多女生不

痛经是最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两大类，原因不尽相同。这几种痛经，生孩子可以缓解生孩子治痛经并不是毫无依据。在怀孕生产之后，身体内分泌环境发生改变，以下这几种原发性痛经是有可能得到缓解的。 

减轻5种痛经的方法,赶紧收藏❗❗1级痛基本无感✨维持方法:喝水水温不低于40度饮食上，尽量不吃寒性，凉性食物;出行注意保暖，晚.上睡觉别着凉;经期规律的前几天要开始注意。2级痛小腹胀痛🔆减轻方法:不吃生冷水果、饭菜;尽量别碰凉水，每晚热水泡脚;喝红糖姜茶、喝水水温不低于40°多喝热汤，增加休息时间。

姨妈第一天痛到差点把我送走😓

好中医真的可遇不可求痛经这个问题困扰了我好久😂老人家常说生完孩子就会好的，结果我要30了还没解决，开头2天总是痛得四滚地还会拉肚子，每次靠吃布洛芬才能勉强好点，想着过来这边试一试。😓因以前看很多人说都说有些中医生，态度冷淡，很敷衍就看2分钟，我还有点害怕没想到我看的孙晔医生特别亲切，还和我详细聊这种

每日知识分享：女性痛经怎么办？1、保暖，特别是例假前几天以及例假期间。2、平时每天晚上睡觉前把腰及臀部搓热，或者用暖水袋把这些部位敷热，晚上用艾叶或者干姜泡热水泡脚，泡到头部微微出汗即可。3、例假前及例假时，早上喝一杯老姜红糖。4、来例假疼时，热敷腹部和脚。5、来例假疼时，用酒精棉塞耳朵（对部分痛经

缓解痛经最有效的方式是什么？

谁说生完孩子后就不会痛经了啊，我还是会痛的。最初听到的是等女生同房后就不会痛了，因为同房更痛，结果同房后我还是会痛；后面就是生完孩子就不痛了，生孩子的痛都能忍受，痛经就更不怕了，结果我还是痛。我只能说，因为是不一样的痛，所以还是会感受到的。先睡觉，睡着了就舒服点，睡醒了去喝红糖水。今天宝爸加班，再坚

缓解痛经有效的办法1、首先就是要保暖，可以用热水袋、暖宝宝，熥一熥肚子，喝一点姜汤水或红糖水，就会有所改善2、可以吃一点止痛片，芬必得或其它止痛药，如果是单纯的痛经，吃止痛药是一个比较好的办法除此之外，生活中还有饮食要注意，不要吃寒凉的，要吃温暖的容易消化的饮食

就是前面五月份的时候做了个黄体破裂手术，然后五月六月来大姨妈都是正常的，肚子也不痛，七月份开始来大姨妈的第一天就开始痛了后面几天都是正常的不痛，是因为做手术的原因，还是因为吃冰的吃太多的原因呢