早上好啊，“不得产后抑郁症的首要方法——多吃主食”这个观点来自曲黎敏的《黄帝内经胎育智慧》这本书从备孕、孕期、生产、产后、育儿全面诠释了黄帝内经的孕育智慧，真心推荐给大家。俗话说：“一个孩子三桶血”，孕期加生产就是一个耗血的过程，所以女性产后通常气血虚弱，也就是整体元气断崖式下降。产后委屈悲伤是元气

宝宝100天啦今天是宝宝出生的第100天，我和同事去吃饭，我给她带了某网红卖的流心柿子饼，她给我带的新疆特产酸奶巴旦木，我分享了下孕期惊心动魄的生产过程，她说了下公司的琐事，临走前，她说我没以前那么开心了，我大为震惊，我其实已经迈向了人生的新的阶段，应该开心才是~但我发现我不能沫沫的快乐了~  孕激

后悔才用这款卫生巾！轻薄无感巨能吸！真是活久见！现在的卫生巾都这么卷了吗？没用之前还以为就是花拳绣腿！用完才知道真香“木槿时光卫生巾这款卫生巾！用着真的无感！还巨能吸！它家真的有在用心做产品人不光是颜值少女心！肤感也太太太细腻了~表层的卫生巾上身真叫一柔软！好像坐在云朵上一样！摸上去比像乳霜纸都柔软

吐血整理😉史上最全产后检查攻略，不看绝对会后悔‼️之前跟大家分享过产前检查攻略，受到一致好评，今天就来给大家分享产后检查攻略，非常详细😏快拿上你的小本本抄作业吧！😎相信各位妈妈产后办出院手续的时候，医生都会提醒你们42天后记得带上宝宝回院检查。可能会有部分新手妈妈感到疑惑，为什么一定是产后42天检查

生娃已经70天了，每每不经意的看见肚子上的妊娠纹还是难过，二胎刨腹产好像没有一胎那么快恢复好，刀口增生很难看，刀疤又长又粗想想没结婚之前光溜溜的肚子会难过很久，还好看到可爱的宝宝能治愈我的心情😘

宝宝出生后就没有继续工作了，娃现在马上六个月，隔三差五觉得自己生活一团糟，没有可追求的。女人生育前后变化实在太大了，看着镜子里的自己，变形的身材，一股奶腥味，穿什么都一副妇女形象。想出去上班，但又觉得舍不得宝宝，很粘我，差不多半小时见不到就哭到撕心裂肺的那种。。。内心太崩溃了，有时候一直在想，我怎么

每个月来例假痛经且腰酸、脚酸是什么原因？答：酸比痛相对会好一点，酸说明气血不能很充分的到达到那里但堵得不是那么厉害，只是说这条路不是很通畅。如果堵得很厉害气血过不去会出现气血相争的状态就会痛。中医讲腰为肾之府，腰也是我们的后背在整个后面膀胱经的地方。脚酸，我估计你应该是脚脖子酸，是因整个膀胱经堵得厉

宝宝出生后就没有继续工作了，娃现在马上六个月，隔三差五觉得自己生活一团糟，没有可追求的。女人生育前后变化实在太大了，看着镜子里的自己，变形的身材，一股奶腥味，穿什么都一副妇女形象。想出去上班，但又觉得舍不得宝宝，很粘我，差不多半小时见不到就哭到撕心裂肺的那种。。。内心太崩溃了，有时候一直在想，我怎么

产后那一年对妈妈们来说，真的是一道坎，太难了，要面临身心灵的变化，要面临许许多多考验。希望妈妈的家人们都能多些理解和关爱，让家更有爱，妈妈和宝宝更幸福

就42天那天去复查做B超查出来有盆腔积液1.0*0.9cm不知道这个严不严重啊医生也没仔细说急在线等。

生了孩子以后身体大不如以前，胳膊疼腿疼肩膀疼，脚后跟疼，大腿外侧发凉，宝宝一周了我也吃了快十一个月中药了，之前穿衣服捂着胳膊腿关节处都疼，现在刚有点起色，左胳膊不疼了，局部的有的地方不疼了，有点心疼钱，吃中药太贵了花了一万多快两万块钱了，有点舍不得拿药了，现在吃的中成药，可是疼的轻重程度，减轻速度不

脸垮了怎么办？生完小宝后脸有点垮，开始皮肤暗沉，胶原蛋白流失🥲有没有一样的姐妹？这时候美容仪真的可以安排上了！科施佳红光美容仪，它家可是专业研究光疗20年的牌子，双重红光光波630nm红光和830nm进红外光，像我们熬夜肌，敏感肌都可以舒缓修复。佩戴上脸每天只需要10分钟就可以啦，十分钟就会自动断电

产后还在月子里的我喜欢喝茶了有同样爱好的宝妈吗？

婚后生活打破了我对婚姻的所有期待

产后40多天了，这脚踝骨不知怎的就这样了，不疼不痒，问了医生说是抱孩子累的可能，宝妈们你们有这样情况么？

剖宫产一年多姨妈只来了三个月左右之后就没有了胖了15斤胃口不好没怀孕晚上很少喝水睡眠不足经常尿频不知道什么原因？宝妈们有这种情况吗？

舒适姨妈期｜选对姨妈巾太重要了‼️产后姨妈不规律，身体也变得敏感了，必须用透气的棉质表层的，上次姨妈来的特别突然，一点儿招呼儿都没打，还好同事紧急救急！同事给的这款UUcare优月季皇冠👑的卫生巾灰常好用，不愧是新加🇸🇬坡畅销品牌，回家就赶紧安排上了🛒🌟长绒棉质表层hin柔软，特别透气，量大也不用担

产后你们多久有性生活？现在我产后50天左右了，老公想要，但我都不想给，不知道什么原因，总之就是很排斥，可是不给他又生气，久而久之，我都怕两个人感情因此就淡了，😂

有宝妈跟我一样的么？产后11天恶露已经变浅色，快要结束，忽然一股鲜血，不是很多，现在第24天了，每天都有一股鲜血，这是啥情况啊，疫情严重没去医院啊

怎么说呢，宝宝出生的这一个星期我无数次的想走，他说我啰逼嗦的时候想走，在宝宝照着蓝光哭闹不止的时候他却管都不管打着游戏刷着抖音的时候想走，期间无数次的不听取我的意见还说我啰逼嗦的时候想走，明明第二个宝宝也是他的孩子却没有像以前一样那么上心，孩子哭闹的时候他在打游戏刷抖音看小说，他说因为有我在，所以他