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哺乳期减肥 关注
参与数：1923   浏览量：12221
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zhanghongsweety
9个月3天 · 来自金华市
2024年9月
哺乳期真的能瘦下来吗？我怀孕前体重88斤，孕晚期涨到了140斤。生完宝宝两个月后，体重降到了110斤，现在九个月过去了，体重已经降到了95斤。这期间我可没吃任何减肥产品哦，有没有跟我情况一样的宝妈？
#哺乳期减肥#
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theldy温柔
9个月22天 · 来自无锡市
2024年9月
哺乳期真的可以减肥吗？我怀孕前88斤孕晚期140斤生了两个月后110现在九个月95没有吃任何减肥东西有没有同款
#哺乳期减肥#
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lv快乐豆9157
1岁6个月12天 · 来自重庆市
2024年9月
宝宝一岁了还在母乳好想减肥啊有没有什么哺乳期能减肥的感觉吃的也不多啊就是不规律一个人带娃有一顿没一顿的在吃晚上还睡不好单纯的就是想减肥想瘦以前86斤现在120斤好烦😭😭😭😭😭
#哺乳期减肥#
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玥上心头
3岁以上 · 来自天津市
2024年8月
哺乳期瘦身这么做！生完宝宝后，妈妈们都想尽快恢复到孕前美美瘦瘦的状态吧。说到减肥，我们首先想到的是“少吃、多动”。可是处在哺乳期，如果吃太少，又怕影响奶水的质量。这可怎么办呢？其实啊，哺乳这件事本身是可以帮你减重的，它每天能帮你多消耗五百大卡的热量，只要适当控制饮食，就能慢慢瘦下来。哺乳期减肥我们可
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#哺乳期减肥# #产后瘦身#
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圆圆圈
第29天 · 来自清远市
2024年7月
问
今天谈谈母乳是不是真的可以减肥吧，首先来谈谈我咯，我不是纯母乳，混合喂养，但是我也不是没有奶水，注意我不是没有奶水哟，我是生完孩子之后疼到哭心情不好哭，加上某种因素，没办法控制的各种各样的委屈哭了很多次，我月子前半个月吃的清淡没有汤，后半个月才慢慢加汤，一日三餐，我觉得是饿瘦的吧
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#哺乳期减肥# #母乳妈妈大本营#
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满满妈妈1216
5个月23天 · 来自安康市
2024年6月
宝宝六个月了。哺乳期妈妈怎么减肥？
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#哺乳期减肥#
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佳佳妈育儿
1岁3个月4天 · 来自濮阳市
2024年3月
轻断食減淝法！离谱❗️月瘦20斤，汰快啦！！🌹大家好，我是瘦了30斤的佳佳妈，同时我也是两个孩子的妈妈，我以前也很瘦，但是产后，我体重一路飙升，涨到我怀疑人生，后通过科学合理饮食成功减了30斤，至今3年没有反弹！❤️我想分享我的减月巴经历，希望可以帮助到被体重困扰的姐妹们！❤️本人亲测效果不错，望姐
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#产后减肥# #健康减肥# #哺乳期减肥#
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肉肉妈咪99
1岁5个月2天 · 来自四平市
2024年3月
原始体重205目前175虽然还是很胖的但我为自己鼓掌我坚持了两个多月家常饭菜还是哺乳期我还要继续努力目标140哈哈哈虽然140还是不瘦但是我达到那个目标再去想下一个(对比图如下一个月VS两个月)
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#哺乳期减肥#
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小云姨母吖
3个月4天 · 来自保山市
2023年9月
姐妹们哺乳期该怎么减肥啊？生娃前172现在娃三个月了还在123125这种循环😭😭我奶水特别足不敢喝汤怎么减轻体重还会不头晕🥹
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#哺乳期减肥#
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a君田
1岁8个月1天 · 来自兰州市
2023年10月
问
这算逆袭不，努力就会有结果
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#哺乳期减肥#
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a君田
1岁6个月21天 · 来自上海市
2023年9月
有没有和我一样的，我现在终于减下来点了
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#哺乳期减肥#
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孕初期yoyo
3个月5天 · 来自商丘市
2023年9月
产后120斤，现在娃三个月了还是120，多吃就涨少吃没奶，焦虑啊😪
#哺乳期减肥#
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小情绪827、ya
4个月7天 · 来自淄博市
2023年9月
接哺乳期暴瘦！！不是说喂母乳瘦得快吗？孕前92，产前126，产后115，出月子105，都说产后半年是瘦身黄金期，到今天还有103！太难瘦回以前了。我还是纯母乳，每天都抽一小时跟着抖音直播锻炼。也不吃宵夜。该不会永远这个体型了吧！本来我个儿就不高，易胖体质，多吃一点就胖。咋办呢？😂😂
#哺乳期减肥#
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小爽吖
4个月1天 · 来自长春市
2023年4月
生完孩子之后，很多新妈妈的身材变得臃肿不堪。尤其是家里还有老人会说，哺乳期就是要多滋补，瘦身那是万万不可的，不然会饿着孩子。这时，很多妈妈会问，难道在1~2年的哺乳期里，自己就必须放弃身材吗?其实，哺乳和瘦身是可以同步进行的！！！我是一个哺乳期宝妈，一个🈷️的时间再不影响奶量的同时成功减重12斤，虽
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#哺乳期减肥#
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小爽吖
4个月整 · 来自白城市
2023年4月
2022年五月份，我怀孕了！非常开心的同时心里也种下一个小恶魔，怀孕初期开始变胖两个月的时间从130斤胖到了150斤，也不爱照镜子了，孕24周170斤检查出来妊娠期糖尿病，本来就烦躁的心情因控制血糖，变得暴躁！孕39周终于要结束孕期了，生完娃第一件事就是上称188斤，我天！！！出月子159斤。之后的
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#哺乳期减肥#
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嘤嘤橙
6个月25天 · 来自枣庄市
2023年4月
问
姐妹们喂奶怎么减肥啊啊啊。。。昨天把怀孕之前的裙子拿出来想着天暖和可以穿了，结果不是这里提不上就是那里扣不上😭😭😭要崩溃了
#哺乳期减肥#
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柚柚妈妈11.12
1岁4个月22天 · 来自石家庄市
2023年4月
劝你们千万不要减肥！！因为越减越上瘾！我是哺乳期两个多月开始减肥，终于在夏天到来之前瘦了下来，集美们，一定要瘦下来，瘦下来衣服才能件件百搭，穿啥也不再像大妈！
#哺乳期减肥#
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李子妈妈0524
7个月1天 · 来自沈阳市
2023年4月
问
哺乳期应该减肥吗？老公和婆婆都不同意我减肥，说怕影响孩子奶水，在不影响孩子奶水的情况下为什么要阻止我，
#哺乳期减肥#
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豆豆妈妈3.28
10个月4天 · 来自郑州市
2023年3月
快夏天了想减肥的姐妹们准备好了没？还在节食减肥吗来看看我的一日三餐吧一样会瘦快乐减肥
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#哺乳期减肥#
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玥玥妈咪在成长
4个月16天 · 来自泰安市
2023年3月
问
有哺乳期妈妈减肥的吗！你们是怎么减肥的
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#哺乳期减肥#
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