生娃后的女人保持少女感的8个习惯，🔥快快码住！
🍃穷养脸：“用的越少，皮肤越好”大部分的肌肤问题其实都是保养过度造成的。温和清洁+清爽保湿就够了，少糖、少油、少盐，多喝水，多睡觉，用的越少，皮肤越好。-🍃简养发：“少烫、少染、少折腾”我的精简养发思路：3分洗、2分吹，5分梳✏️3分洗：洗发露+护发素，涂抹护发素至少离头皮1-2cm，涂抹至发梢，1分钟后冲洗干净。✏️2分吹：洗完立.马.吹到八分干；吹风机温度不要太烫。✏️5分梳“欲发不脱，梳头千遍”。早晚梳一梳，对发质好，脸也不容易垂。-🍃富养觉：“熬夜等于熬命，养.肝等于养脸”晚上11点前入睡，养.肝蕞好的时间，每天保持不低于7小时的睡眠。我喜欢睡前喝一瓶“晚安饮”，熬夜垮.脸直接拽回，倒

真正让女人保持少女感的方法，只有三种
少女感不是一味追求年轻化，而是希望在淡淡的光阴里，将健康、明媚、自信的状态持续到每个年龄段，做一个特立独行的明媚女子，让温柔有光芒成为我的个性标签！女生有三个断崖式衰老的节点：25岁、36岁、46岁，一旦没有做好预防措施就很难补救~很多宝妈生完娃后更是能感受到身体与颜值上的断崖式衰老~·保持少女感也是有诀窍的，这3种方法坚持肯定有效果！一、每天两顿饭适当的拉长空腹时间，有利于激活身体的细胞自噬机制，加速身体的代谢。因此我会：①每天两顿饭：讲究饮食有节，再早上9点半左右吃早餐，下午4-5点之间吃午晚餐。这之间的间隙，可以补充一些份量比较轻的食物，比如坚果、全麦饼干、低糖水果之类的，不会让自己撑到

显化的三个步骤，生命的四个层次。期待大家分享奇迹

当初我只是怕没人照顾我。坚持要顺产可我发现顺产的好处真的好多我说不出来，但就是感觉好很多我肚子很漂亮，不丑而且，回平的很快

我现在和婆婆出门买东西，我不付钱，等婆婆付钱，这样回家后就不用担心吃不完撂了毕竟谁花钱谁心疼😃😃😃😃

我婆婆平时可喜欢人前一套，人后一套平时来人的时候他都大鱼大肉的招待所以人家会觉得婆婆对我很好但是没有来人的时候，他做自己的吃完也不管我嗯，本来蛮来气的后来想想，他又没让我干家务，我每次住院还都是他出的费用，算了，虽然不是五全五美，但是至少出钱了吧

当妈之后才知道这些事是不能做的❕❕

宝爸宝妈们，注意啦！国家为了鼓励生育，出台了一系列的生育补贴政策，让你们在迎接新生命的到来时能够享受到更多的经济支持。以下是一些关键的生育补贴政策，帮助你们更好地理解和申请：1. 产检补贴：孕满12周的准妈妈们可以申请，只要女方在参保状态或者有失业登记，甚至可以使用男方的社保。不过，使用男方社保领取

🌱我们常认为孩子还小，总有机会弥补。然而，童年时光飞逝，转眼间孩子就长大了。所以，把握现在，多花时间陪伴你的孩子吧。👫孩子的性格发展需要父母的积极引导。不要因为你的疏忽，让孩子一生都背负自卑的包袱。🌈🌈只有充满爱和陪伴的家庭，才能培养出乐观自信的孩子。以下是五种可能让孩子变得自卑懦弱的家庭模式，父母

“上热下寒”是中医学中的一个术语，指的是人体上部出现热性症状，而下部出现寒性症状的情况。这种体质的人往往上半身容易上火，如出现口舌生疮、牙龈肿痛等问题，而下半身则表现为寒凉，如腹部冷痛、手脚冰凉等。要调理这种体质，关键在于调和阴阳，疏通中焦，使身体的气血流通更加顺畅。以下是一些推荐的食物和方法：1.

🙅千万不要纠正孩子身上的这五个习惯🔥很多家长都可能觉得孩子身上毛病特别多，时不时提醒⏰孩子，让孩子纠正。但是有些习惯千万不要去提醒⏰，今天分享的这5个习惯，家长们一定的注意⚠️。1⃣️话多：孩子话多，说明孩子大脑🧠发育好👌，思维能力强。2⃣️好动：尤其是在床和沙发上蹦跳，爸爸👨妈妈👩千万不要生气，这

生了孩子，新房子比较小，婆婆要来帮忙照顾孩子不想跟公公住一起怎么办？

《我坚信》3⃣️我坚信的是每一天，你都有机会深吸一口气、踢掉鞋子、站出来，然后舞起来——没有遗憾，用你能承受的最大的快乐和大笑充盈你的人生。你既可以勇敢地飘进人生的舞池，遵循你的灵魂劝你的方式活着，也可以安静地坐在墙边，陷入恐惧和自我怀疑的阴影中。#优雅女社#女性成长#重新养育自己#读书#书单#学习

会造成婴幼儿阴影的12件事！！！

🌈亲爱的妈妈们，今天我想和大家分享一个我最近深有感触的话题。我意识到，我可能错过了与宝宝建立深厚联系的黄金时期。👶🏻宝宝的成长是迅速的，而我却因为忙碌而忽略了这一点。我曾以为，等手头的事情告一段落，我就能全心全意地投入到宝宝的世界里。但现实是，宝宝的认母期是短暂的，一旦错过，就很难弥补。😔现在，我看

41周了，出来走走路都是满眼的泪水，我老公实在不愿意陪我出来走路我自己又实在不愿意难产我有时候都想劝退宝宝，你为什么要选择这样的一户人家？我是我想想算了吧，你都41周了，你是不是觉得家里很险恶，所以你才不愿意出来？毕竟你在肚子里听到我哭过无数次，伤心难过无数次，只有你最贴切的知道我心里有多难过我现在

😕又是不想上班的一天大好的周六大好的晴天我在干嘛

广州自驾口岸香港尖沙咀一日游如果只给你一天时间，去香港怎么玩？我愿意选择在香港尖沙咀虚度一天的光阴，这里的艺术，文化和玩法都非常多样，大人小孩都能玩得开心。～旅游路线广州自驾到福田口岸过关，港铁落马洲始发站出发坐到港铁会展站出来坐湾仔码头的天星小轮前往尖沙咀，开启一天的旅行。～❤️天星小轮只需要5港

每天都跟爷爷抢剃须刀刮胡子

今天给大家分享一个能理气解郁的小茶方——玫瑰佛手青皮茶。✨玫瑰佛手青皮茶✨材料：玫塊花6g，佛手10g，青皮6g。功效：理气解郁。做法：把以上材料洗净，沥干，加开水冲泡，焖10分钟即成，可代茶饮。