老公补精这样吃？没道理不好孕！男性的精.子如果缺乏锌硒微量元素、维生素等的话，则会导致活力低下的。因此，应该多摄入含有这种元素的食物。1，补充锌硒微量元素锌硒微量元素是与精.子生命活力密切相关，男性一旦缺锌、硒元素，就会导致精.子数量减少、活力下降、精.液.液.化不好。平时可以吃些海产品、动物内脏，

你怀上啦！会有这6种孕早期症状⭕️⭕️备孕期间很多姐妹都很想知道到底有没有怀上，但同时也会很懵🤔，不知道具体会出现哪些表现，早点知道孕早期表现，对于备孕女性来说也会有更多的相应准备。接下来和平姐一起来看看怀孕早期会出现什么样的症状吧。🤨无食欲且呕吐🤨🤨由于激素的原因，早孕妈妈可能开始出现嗜睡、恶心、

备孕避坑攻略！原来之前都搞错了！很多刚开始备孕的姐妹会存在一些误区，从而导致备孕效果不佳，今天我们好好来梳理一下，到底有哪些常见的备孕误区，学会避坑，获取更多好孕值。一，同房次数越多，怀孕概率越大？其实这是错误的。同房过频，精子数量不足，并且在附睾处无停留时间，精子的质量就大为下降。所以，备孕夫妻，

损伤卵子7大行为，姐妹们别别再犯了！1，熬夜晚睡不论是追剧不睡，还是压力大睡不着只要是晚睡，就会导致内分泌紊乱、卵巢功能衰退等，而这些通通都会影响卵子质量。2，为了苗条,过度节食盲目节食会引起内分泌的紊乱，甚至是功能性闭经。合理的运动、饮食相结合才是正确的减肥方式。3,经期TONG房经期TONG房对

子宫前位VS子宫后位受孕率哪个高?一，子宫长在什么位置，才正常?每位姐妹的子宫位置其实都会略有不同，其中常见的有子宫前位和子宫后位之分，这都属于正常现象。二，怎么判断子宫是前位还是后位?想判断子宫位置，不能仅凭肉眼和触摸的方式，因为这会存在一定的误差。建议:姐妹们在备孕检查的时候，做一下彩超，医生会

月经一直比较规律，每个月来月经前三天都会有胸痛，腰疼，脚酸的症状。这个月已经逾期3天了，还没有之前来姨妈的症状，昨天已经用怀孕试纸测过了，是大白板。好焦虑呀

经历了不到一年的时间，我和老公备孕已经成功上岸了🏖接好孕的集美快进！其实想想之前每个月玩尿的经历，真的觉得又心酸又是值得的🥰最怕看到的就是每个月的大白板！其实这次我一开始也以为是意念灰，所以又坚持测了三四天晨尿☀直到看到鲜明的两道杠！才敢确定宝宝真的来了🎉跟大家分享一下我的备孕经历吧，也可以让现在正

你的龙宝性格、属性是什么？快来看看吧~龙年诞生的宝宝有对应的属性哦，准妈妈们快来和金秀儿一起看看吧~1，青龙宝宝👧2024年2月4日立春一直到5月4日这个时候来的宝宝，都是青龙宝宝，青龙宝宝宽厚仁慈乐观开朗体贴入微，是很有爱心的宝宝。2，赤焰龙宝宝👶5月5日立夏一直到8月6日这个时间段来的都是焰龙宝

卵泡又大又圆?离不开这5种营养，备孕记得吃!一、维生素e其水解产物是生育酚。生育酚对备孕的男女双方都有益处。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;(使女子雌性激素浓度增高提高生育能力，预防L1u产,平时可以多吃一些绿叶植物。另外，的维生素E含量也是非常丰富的。坚果类食物，如中也有比较丰富

备孕须知|测早孕这些事要注意！很多姐妹测早孕时总是忽略掉一些测早孕的细节，其实平时多注意一下这些细节，会更好孕哦，检测得也会更加准确。在进行早孕测试时，有一些注意事项需要注意：通常预计在末次同房的第一个周期后，即同房后的第7天开始进行早孕测试。1.使用合适的早孕测试产品选择在药店购买的品牌知名、质量

新年宠粉福利来啦😍~新春快到了，平姐提前祝大家新年快乐！姐妹们！龙年接好孕呀！ 很多姐妹今年都想要个可爱健康的龙宝，先恭喜一波已成功备孕龙宝的姐妹~还没搭上备孕龙宝末班车的姐妹也别灰心，平姐这就给大家带来了🔥新年好孕礼盒🔥限时派发申领活动。领好孕神器👍，喜迎龙宝👶！！ 想申领的姐妹们VX添加秀秀报名

好担心啊，听说丈夫弱精畸形率高？嘉嘉备孕1年，常年夫妻异地，去医院检查发现多囊样性改变卵泡发育不良，丈夫还伴随这有些弱精，听说孩子畸形率高，很是担心。但其实是可以有针对性调理方案的。卵泡发育不良可以：1.服用红妥提升卵泡质量，改善子宫环境。2.搭配松康泉增加内膜容受性便于受精卵着床，降低孕早期流产风

快速怀龙宝宝?备孕期同房做好5件事!从二人世界升级为三口小家，除了做好孕前检查、补营养、调整生活习惯...少不了重要的造人环节同房。同房的关键时刻，小细节做不好?分分钟钟影响受孕!!本期，平姐给大家分享5个超实用的备孕期同房技巧，助大家高效备孕。技巧一，把握播种时机根据美国生殖医学协会给出的最佳受孕

我末次月经11月29号来的姨妈现在都还没有来查了又没查出来咋回事

怎么回事？到底是谁在说情绪不影响怀孕的啊！很多备孕女性在工作、生活双重烦恼的叠加之下，会异常焦虑，会过分担忧自己怀不上孕而紧张、失眠，甚至郁郁寡欢，影响夫妻生活。殊不知，每天处于这种紧张应激的精神状态，不仅会影响正常排卵和月经来潮，还会导致整个机体内环境改变，反而不利于受孕。孕期保持平和愉快的情绪状

着床需要几天?最早几天验孕?天排卵试纸更早测出怀孕?受精卵着床需要几天?当卵子排出以后，在输卵管内和精子结合大概需要几小时或一天不等。当精子和卵子成功结合以后受精卵一般在3-4天通过输卵管到达子宫内壁6-8天在子宫着床安家。胚胎从受精到着床这一过程中，几乎是悄无声息进行的，受精卵刚着床大部分姐妹不会

备孕期间，原来还要注意这些问题？1.染了头发对备孕影响大吗?般建议备孕期间不要染头发，这里不能说绝对有很大影响，但对宝宝还是有影响的从优生优育的角度出发，能避免就避免。2，多囊怀孕难吗，怎样调理才能备孕成功?多囊分两种，要看是多囊卵巢还是多囊卵巢综合征，多囊卵巢是有排卵的，怀孕相对来说比较容易。多囊

疑惑提问！来月经就是有排卵？有月经并不等于有排卵月经是子.宫内膜在没有受.精卵时脱落的过程，而排卵是卵巢释放卵.子的过程。在月经周期中，排卵通常发生在周期的中间。然而，并不是所.有的月经周期都伴随着排卵，因此，有月经并不一.定意味着有排卵。除了月经，排卵也是女性生理周期中的重要过程。在排卵期间，卵巢

有这些表现，你的卵巢功能可能正在减退不少女性到一定年龄都会面临绝经这个情况，绝经的本质是卵巢功能的衰退乃至衰竭，也即卵巢衰老。卵巢衰老不仅导致女性生殖和内分泌功能下降，它还启动并控制着女性衰老的进程，卵巢衰老不仅使女性逐渐丧失生殖能力，还会引发与生殖衰老相关的慢性疾病，影响女性身心健康。（此段不做图

孕前要做哪些检查？超全检查清单请查收！！备孕期间大家都知道要先做身体检查，那到底是要做哪些检查呢？😳今天小金给大家一一列出来了，一共是有23种，具体可以看图，有需要的姐妹自取哈😊😊小金还要提醒一下姐妹们，孕前检查还需要注意这些事情1，备孕检查建议在孕前3个月左右进行2，孕前检查项目是因人而异的。若有