练出直角肩消除富贵包⑤💪💪💪💪💪

跟风啦~小小花园~

换季时候，往往是孩子最容易生病的时候。除了注意保暖，也要增强孩子抵抗力，来应对季节变换带来的不适。那么该如何提高宝宝抵抗力呢？✅第一、坚持户外运动2小时✅第二、保证睡眠10小时以上✅第三、合理膳食✅第四、补充营养素👶🏻我给两个孩子每天补充VITAGrow葡聚糖滴剂，天然成分，含量科学，滴剂型，每日1

31w咯～时间过得好快转眼到了孕晚期开始为生产做准备，整理了一些产后马上就能用到的，希望仙女们都能顺利生产🦆

🔶拖延症的麻麻终于把年糕的米粉添加日记做好啦～通过视频记录下年糕的第一口辅食添加，还是很有意义哒👏⭕️第一口米粉添加所需工具及用品高铁米粉、辅食碗、辅食勺、量勺（米粉勺替代）、围兜、餐椅、取水器（奶瓶替代）⭕️年糕吃的米粉冲调比例如下Day1:1g米粉+30ml水（测试过敏，未吃完）Day2-3:3

保温水壶想必家里都有吧，但这款不仅保温效果棒颜值更在线，重要的是它设计人性化🤩

盘点来厦门不能不知道的地方～鼓浪屿|后田沙滩|海上自行车道|三角梅|中山路|双子塔|鸿山公园|闽南文化

去海洋馆玩视频可以这样拍～开场可以拍人物的一个反应或者观赏的动作，然后随着人物视线的方向去拍海洋馆内的动物。中间部分可以多切换几次馆内环境以及馆内动物和人物之间的画面，画面尽可能丰富一点，人物的动作也要不同，最好动作大一点多一点，这样会显得更加的生动，馆内动物的拍摄也是一样的道理。最后结尾可以是离开

大蒜水可以算是一味中药，它同时也不像其他中药的药效那么强，所以即使是健康的宝宝，少量的喝一些大蒜水也是不影响健康的。如果宝宝有支气管炎，咳嗽等呼吸道方面的疾病，那么喝大蒜水还可以起到清热解毒，养胃润肺，平咳止喘的功效。因此家长在发现婴儿有这方面的问题时，可以用大蒜熬水给婴儿喝。一般每天早晚喝一次，连

纠结了很久拿36换30，终于换到一只棕色系的30上身果然比36好看很多！epson皮对比negonda皮，相对比较商务，没那么慵懒随意，皮也没那么香，但是包型更立挺，搭配优雅连衣裙很重要场合用也很妥～又是开心的收包日，喜欢～

宝宝呛奶后黄金抢救时间只有四分钟，一旦错过，后果将不堪设想。宝宝平躺时吐奶，很多新手爸妈第一反应是立刻把宝宝抱起来拍嗝，这种方法非常危险，很可能导致奶水进入气管发生呛咳，轻则会引起吸入性肺炎，重则会导致窒息。宝宝吐奶呛奶的正确处理方法，建议新手爸妈收藏。

当然要记录啊！他也不是永远这样无忧无虑！

怀老大的时候我天真的以为只有肚子才会长妊娠纹，然而，我的大腿、臀部都长了有的姐妹甚至连胸上也会出现怀二胎之后，我就特别注意妊娠纹的预防我7个多月了，肚皮还是干干净净接下来附上自己每天在用的简易版的涂抹手法我们将从腰腹部臀腿胸分别示范记得收藏起来

待产包哪些是刚需？问过来人更靠谱有人说吸奶器不好用，或者让你等用到了再买的不要听他的！！吸奶器从娃生下来就有用更别说哺乳期它更是救命神器什么开奶、涨奶堵奶、追奶等临时买不合适，用起来遭罪的是妈妈不后悔的方案是，待产包里备一个好用的提前学习我教大家的囤货和使用方法生完肯定用得到。

新手妈妈必学的技能里，正确瓶喂真的能帮上大忙。我把注意点整理下来，拉上队友一起学习吧～.1⃣️喂奶姿势：借助脚蹬和哺乳枕，引导宝宝正确含乳2⃣️泡奶摇奶：好安装的奶瓶妈妈抱娃单手就能操作，Borrn家的不用担心漏奶，两三下就能旋上盖子，和大人水杯一个用法，接下来双手匀速来回搓，或者单手水平摇晃，减少

自制无添加，鲜嫩可口

每天早上起来都要跟妈妈互动回忆之前的事儿

🫐🫐真滴好喜欢吃蓝莓呀~~又到了可以采摘蓝莓的季节啦，真好！🫐分享广州的一个连锁的蓝莓采摘园→【从一蓝莓采摘园】✅黄埔长洲岛店✅黄埔知识城店✅白云龙归店✅南沙横沥店✅佛山里水白塔店✅从化店✅花都花东店现在（2月）采摘是不用门票的，128元一斤采摘。不可以一边摘一边吃哦😉

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雾霾蓝背景墙搭配这款装饰画好漂亮，软装真的太重要了😄