两岁多的宝宝不爱睡觉，真是让人头疼啊😣。我家小宝就是这样，一到晚上就特别精神，怎么哄都不肯睡。后来发现，原来是他白天玩得太兴奋，晚上就很难平静下来。还有啊，有时候我们大人在旁边玩手机、看电视，光线和声音也会影响到他。所以，想让宝宝好好睡觉，我们得先从这些细节下手。调整作息、创造舒适的睡眠环境，真的很重要哦！🛌✨