二胎宝妈真实经历👶🏻一周岁二宝的睡觉难题终于破解！之前每天哄睡像打仗，白天小祖宗精神得像装了小马达，怎么都不肯午睡，晚上还频繁夜醒哭闹，老母亲熬到黑眼圈快掉到下巴😫。查了资料才发现，白天环境太吵、活动安排混乱、睡前太兴奋都会影响睡眠。这两天调整策略，中午拉上遮光帘，睡前读绘本安抚，结果二宝午睡乖乖入睡，晚上也能一觉到天亮，终于能睡个整觉了，太欣慰了🥰！