在水一方花haha
2岁6个月19天 · 来自武汉市
2025年12月作为二胎宝妈，最近常被新手妈妈追问👶28个月的宝宝该睡多久？想起大宝那会儿我也焦虑过，总怕睡不够影响发育。后来查资料+咨询儿科医生📚，发现这个阶段宝宝正常睡眠时长在11-14小时，包括午睡1-2小时。我家二宝现在28个月，每天晚上9点睡到早上7点，中午再睡1.5小时，精神头特别足💪。当然每个宝宝有差异，只要吃好玩好身高体重达标，睡眠时间稍短点也别太担心～
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两岁多的宝宝睡眠确实挺关键的，我家娃那会儿我也天天盯着时间，后来发现只要状态好就不用太纠结，放宽心反而更省心
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每个孩子差异真挺大，我家娃那会儿能睡13个小时，邻居家娃睡11小时也活蹦乱跳的，只要吃得好长得好，睡眠时间真不用卡太死