贝嘟嘟妈咪简单
2岁9个月15天 · 来自北京市
1月9日作为每月准时“报到”的月经，这次居然提前3天到访😳！以前周期稳得像闹钟，这次突然变卦，吓得我翻出手机记录仔细对比。发现最近加班到凌晨成了常态，咖啡当水喝，外卖当饭吃……查资料才知道，压力大、作息乱、饮食不规律都可能让月经“任性”。姐妹们，身体的小变化都是信号，别像我一样后知后觉呀！
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月经提前这事儿我也遇到过，那段时间也是忙得不可开交，看来还是得调整好作息和饮食，不然身体要吃不消了
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确实是这样，身体的小变化可不能忽视，特别是咱们当妈的，得时刻留意，不然累坏了咋照顾孩子呀