爱宝猫满渔
2岁1个月3天 · 来自南京市
1月9日作为二胎宝妈，最近真的被生理期提前这事儿搞得有点懵😵！翻出记录了2年的生理周期本，发现这次居然提前了3天。回想最近，每天忙着照顾俩娃，睡眠严重不足，吃饭也是随便点个快餐对付。大娃考试成绩不理想，我心里压力也大到不行。查了资料才知道，睡眠、饮食不健康加上精神压力大，都会影响生理期。姐妹们，真得重视身体，规律生活啊！
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生理期提前这事儿我也遇到过，后来发现就是带孩子太累，精神一直紧绷着，得给自己放松放松
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太真实了，照顾两个娃真的累，睡眠饮食都顾不上，身体肯定受影响，还是得尽量调整啊