唯一活出最好的
1岁8个月20天 · 来自哈尔滨市
4月16日二胎宝妈打卡第88天运动日常📝 今早练了半小时瑜伽，又做了40分钟拉伸，动作做到位时，肌肉的酸胀感超解压！转头一看，猪队友瘫在沙发上，游戏打得正嗨，方便面碗还摆在茶几上🍜 以前我会生气，现在倒觉得他像“反面教材”——看着他松垮的肚腩，我练平板支撑的劲儿更足了！坚持真的会上瘾，姐妹们说是不是？
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评论 ( 2 )
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肌肉酸胀感确实解压，特别是带娃累的时候，运动完整个人都轻松不少，你这方法真不错
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能坚持这么久运动，真是自律又厉害！老公躺平反而成了动力，这心态太值得学了，我也要试试